عااااااااااااااااااااااااااااادي لاتشيلين هم أمك ترى انا امي كذا
تقولي يادودا ترى انتي سمنانه لازم تنحفي ومن ذا الكلام







وبس اسوي رجيم تعالي شوفي المحاشي والمعجنات والارزاز والحلى والمشاوي وكل شيء يخرب الرجيم تسويه وتقولي مايضر يوم واحد يعني هذا اليوم بيزيدك ولا ابدأيء من بكره ...


بس انتي خففي اكلك واشربي مويه كثييييييييييييير قد ما تقدري وشاهي اخضر واذا انتي ما تطلعي زي ما تقولي اشتري حبوب زينكال يقولولن مره ممتازه
شوفي موضوع الاخت بنت الكويت
رجيم رمضان الدكتور بوعباس
رجيم د محمد ربيع لشهر رمضان

السلام عليكم
يمكن امك سمينة وما تبيك تنحفين وتصيرين احلى منها ههههه
لا تستبعدينها
فعلا فيه امهات يغاروووون من بناتهم.
المهم خليك بالمخفي وما عليك
وسوي طريقة جوردان اللي هي نص الكمية الين تصغر معدتك
وبالنسبه للسوائل عندك الدايت سفن اب وكل الدايتات الباقية
( بدون اكثار)
رياضة نط الحبل لا تفوووووتك خطيره خطيره بكل معنى الكلمة
اذا نامت الوالدة (الله يحفظها لكم يارب) نطي بشويش بغرفتك
والحبل صغير مهوب زي الاجهزة الثانية ما تقدرين تخبينه :)
يمدحون الكمون المنقوع مع شريحه ليمون وتشربينه في الصباح ( ما جربته والله)

هذا اللي جا في بالي الحين.

والله يشفيك يارب وتوصلين للوزن المناسب
وامك حتى لو اخذت على خاطرها في البداية
صدقيني في النهاية بترضى اذا شافتك سعيدة ومبسوطة.

مرسى الأحلام والله يا حبيبتي اول ماقريت موضوعك طلعت مني دعوى على طوووووووول

((الله يرزقها الزوج الصالحي الي يسعدها))) وبعدين قلت الله ينحفها ياااااااااااااااارب000 لا

تتضايقين يا عمري من الوالده واهم شئ الدعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاء ادعي ربك في

كل وقت وهذا رمضان جاينا الله يبلغناه يارب فاقول لك مره ثانيه لا تنسين الدعاااااااااااااااء0

الله يفرج لك و حدة جاوبتني

الله يعطيها ما في بالها و اللي تبي نسبة الله يفرحا بـ 100 % و علم النفس و القبول بالجامعه

الله يريحها من كل هم و من كل غم و يجزاها الجنة العالية و يفتح عليها أبواب الرزق و يسخرلها القلوب القاسية و العبيد العاصية الله يسرلها من يفرحها و يهنيها

الله يعطيكم العافية ذا عشمي فيكم الله يسعدكم


نجي لردودكم الله يسعدكم انا اول شي ماتهون عليا أمي مقدر أزعلها يكفي اللي شافته في حياتها و هي طيبة بس تخاف عليا كثير

مرة دكتورة قالت لي انحفي لازم تنحفين أنا من القهر قلت أمي ماتبغاني أنحف امي تغير وجهها بعد ماطلعنا من العيادة ( أساسا انا رحت دكتورة جلدية ) قالت أمي اخسريها هي مازحرت فيكي و لا شافت الموت عشان تجيبك !!!

و عشان لا ازعلها و عشان لا اجيبلها وسواس انه انا بيصير بي شي و عشان لا توصل الامور لدرجة اني ارفع صوتي بوجهها خليني اقلل نص اكلي و على الله

اما رياضة نط الحبل اسويها شاطرة فيها بس ما القى وقت البيت غافل عني عشان اسويها

مع ان الحبل اللي عندي قدييييييييم و مقطع من أيام الابتدائي بس ماني قادرة اشتري جديد ..... انفضح بعدين !!!!

ههههههههههههههههههه و الله يابنات كأني حرامية اهرب للمطبخ هروب عشان اسوي خلطة ولا شي !!!!!


يمكن امي تسوي كذا عشاني انا الوحيدة اللي من أخواني و أخواتي افهملها و اسمعلها و استوعبها وعشان كذا تخاف علي موووووت احيانا الله يسامحني ادقها بالكلام انه انا راح اصير عاقه مثل الباقين عشان تخف بس اولل ما اشوف نظرة الحزن بعيونها ....... ماتهون الغالية

بس بحاول و ان شاء الله بوصل للي ابيه


المشكلة السمنه لها آلام و الله لها آلام و تعب غير النفسية الوطي شي أكيد و المشكلة مع السمنة يجي الكسل و الخمول و النعاس و قلة الاستيعاب !!!!!!! و انا ابغى اذاكر عشان اجيب نسبة !!!!!


بس على الله الحمدلله

بنوتات ذحين قولكم اني آكل بس نص الأكل صح ؟؟؟

اوكي ذي مقدور عليها و حلوووووة



بس ابي طريقة القهوة اللي تقولون عليها الله يخليكم