حبيبتي والله ماعليج إلا المشي يخليج قصبا عليج تخففين وماتاكلين وشربي مااي واايد وهذا إلي يخليني أنحف ويساعدني واايد
:)
موفقة
مناف
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي أهم شيء ما تقولي قدامها إنك تحسي بدوخة وأو أي عرض
لأن هذا بيخوفها عليك وما تسمحلك تسوي ريجيم
أنا أمي ما تمنعني بس من يوم ما أقول أي شيء يعورني تحاول في إني أتركه
ويارب يحقق لك امانيك ويبعد عنك كل شر
وانا واخواتك آمين :27:
حبيبتي أهم شيء ما تقولي قدامها إنك تحسي بدوخة وأو أي عرض
لأن هذا بيخوفها عليك وما تسمحلك تسوي ريجيم
أنا أمي ما تمنعني بس من يوم ما أقول أي شيء يعورني تحاول في إني أتركه
ويارب يحقق لك امانيك ويبعد عنك كل شر
وانا واخواتك آمين :27:
ستاف
•
حبوبتي او اختي الصغنونه :)
اول نصيحه لج من اختج العوده لا ثم لا تشربين الماء الدافئ مع الليمون ؟
قولي ليش؟ يالغاليه انتي فيج ربو او حساسيه بالصدر او ما ينفع الليمون معاها ابدا !
لمعلوماتج الخاصه او اذاتبين اي مساعده انا حاضره ترى اختج تشتغل ممارس مختبر طبي في مركز الحساسيه؟
الشي الثاني , خليج دائما متفائله ولا تزعلين نفسج ترى كله من صحتج!
والرجيم مكدور عليه تبين تعرفين واشلون؟ الحل عندي وانا بهنديييييي همههههههههه
سوي تخفيف في الاكل اول اسبوع نصف الكميه من كل شي حتى الحلا(الشوكولاتا / نصف القطعه) او ماعون العيش او الرز يكون النص بس اشلون؟ خليج بطيئه في الاكل الين امج تخلص اكلها تكونين انتي ماكله نص الكميه بدون ما تلاحظ!!! همههههههه
يعني بنلعب مع الماما مثل الستغمايه همههه علشان ماتزعل منج او انتي بنفس الوقت مسويه تخفيف, او بنطر منج الرد بعد ما تطبقين هالحيله:)
او ناطرتج يالكتكوته,,,,,,,,,,,, باييييييييييي
اول نصيحه لج من اختج العوده لا ثم لا تشربين الماء الدافئ مع الليمون ؟
قولي ليش؟ يالغاليه انتي فيج ربو او حساسيه بالصدر او ما ينفع الليمون معاها ابدا !
لمعلوماتج الخاصه او اذاتبين اي مساعده انا حاضره ترى اختج تشتغل ممارس مختبر طبي في مركز الحساسيه؟
الشي الثاني , خليج دائما متفائله ولا تزعلين نفسج ترى كله من صحتج!
والرجيم مكدور عليه تبين تعرفين واشلون؟ الحل عندي وانا بهنديييييي همههههههههه
سوي تخفيف في الاكل اول اسبوع نصف الكميه من كل شي حتى الحلا(الشوكولاتا / نصف القطعه) او ماعون العيش او الرز يكون النص بس اشلون؟ خليج بطيئه في الاكل الين امج تخلص اكلها تكونين انتي ماكله نص الكميه بدون ما تلاحظ!!! همههههههه
يعني بنلعب مع الماما مثل الستغمايه همههه علشان ماتزعل منج او انتي بنفس الوقت مسويه تخفيف, او بنطر منج الرد بعد ما تطبقين هالحيله:)
او ناطرتج يالكتكوته,,,,,,,,,,,, باييييييييييي
الصفحة الأخيرة
المشكلة ياجماعه انه اذا سويت رجيم اقدر املك نفسي بس اذا ما سويت ما اعرف اخفف !!!!!
لأني اذا فكيت فمي لا اله الا الله معرف اسكرة الا بعد فوات الاوااااااااان !!!!
ادعولي حالتي دماااااااااااااااار