ملاك السرور
ملاك السرور
الله يسعدك ياختي وينك
AAZMD
AAZMD
1/ الوزن71 2/ الطول159 3 / العمر23 4/ هل سمنة وراثية لا 5 / هل في مشاكل صحية لا 6/ هل مشيتي على برنامج غذائي كم الفتر نعم مشيت على برنامج عساف لمدة شهرين وبضعة ايام 7 / هل تمارسين الرياضة اي نوع من الرياضة كنت اعمل رياضة وتوقفت والان حاولت اتمشي ساعة في اليوم مشي خفيف 8 / هل تستعملين حبوب حارق الشحوم وكم الفترة استعمل مشروب الكركدية الحارق للدهون والحمدلله ماشي الحال واذا بتغين تعرفين الخلطة راجعي معرفي ودعواتكم 9 / هل عملتي شفط الدهون لالالالا 10 / هل تعانين من مشاكل المفاصل لا والحمدلله انا اغلب سمنتي متركزة في الصدر وفي الفخد فهل من حل
1/ الوزن71 2/ الطول159 3 / العمر23 4/ هل سمنة وراثية لا 5 / هل في مشاكل صحية لا 6/ هل...
الوزن : 93
الطول : 160
العمر 30
هل السمنه وراثيه : لا
هل توجد مشاكل صحيه : لا والحمد لله
هل اتبعتي برنامج غذائي : لا يوجد شيء محدد اخفف
واحاول اعمل رجيم
هل تمارسين الرياضه : احاول امشي بالبيت
هل تستعملين حبوب حارقه للدهون : لا
هل عملتي شفط دهون : لا
هل تعانين من الم في المفاصل : لا الحمد لله
انا ارضع وعمر طفلي شهرين واسبوعين
أم الشيوخ2012
أم الشيوخ2012
الوزن : 94 وكم من جرامات ><
 الطول : 154
 العمر 28
 هل السمنه وراثيه : لا 
هل توجد مشاكل صحيه : الحمد لله لا
هل اتبعتي برنامج غذائي : لا يوجد شيء حاليآ بس قبل سنه مرتين ادخل النادي لمدة شهر واطلع لا ماسوي شي حميه

 هل تمارسين الرياضه : لا
 هل تستعملين حبوب حارقه للدهون : لا 
هل عملتي شفط دهون : لا 
هل تعانين من الم في المفاصل : الحمد لله لا  لكن ناااااااادراا يجي ف الركبه
والده لي شهرين والرضاعه ما ارضع كثير
بليييييززززززز ساعدني ابغا انحف ><
اصابره
اصابره
بنات عاد هي وين هي عشان ترد
أم هدى
أم هدى
أنا طولي 160 ووزني بين 48 لين 50
ةممكن تعطيني تمارين تكبر العضل عندنا أنا عندى المؤخرة والأرداف صغيره بس إذا سمنت تسمن عند الزنود والكرش فقط .......