صلوا على الرسول
اختي الحبيبة ام توتو

كنت اكل كثير اطعمة دسمة, واحط زبدة مع المربى و حتى مع الشوكولاتة
وكثير من الاحيان اطبخ صدور دجاج بزبدة مثلا
ممكن تشربي شاي مع زبدة انا ما شربته لاني ما حبيته لكن ممكن انت تحبيه
كل شي دسم كنت اكله واللي فيه نشويات متل رز و بطاطا خاصة مقلية تسمن كثير
الاكل في وقت متأخر والنوم فورا يسمن كثير
ومرة اخرى الفت انتباهك اختي الحبيبة عندما تصلي للوزن الذي تريدين
ما تكثري طعام دسم حتى ما يصير عندك كرش
انا كرشي لسا بنططط وبكبر لانني حتى الان لم اوقف نهائيا الاكل الدسم
ولا زالت عندي العادة السيئة في الاكل بوقت متأخر
اشعر انه اكثر شي مكبر كرشي هذه العادة
قلم رصااص
قلم رصااص
مربى وزبده وبلعناها ؟؟ لكن شاي وزبده شلون هذي ؟؟


هههههههههههلا تزعلين غصب ضحكت على شاي وزبده
صلوا على الرسول
مربى وزبده وبلعناها ؟؟ لكن شاي وزبده شلون هذي ؟؟ هههههههههههلا تزعلين غصب ضحكت على شاي وزبده
مربى وزبده وبلعناها ؟؟ لكن شاي وزبده شلون هذي ؟؟ هههههههههههلا تزعلين غصب ضحكت على شاي وزبده
ههههههه شاي و زبدة هذه سمعتها زمان انها تسمن
يعني كيف تحطي سكر في الشاي
حطي زبدة و حركيه, انا ما حبيت طعمه فما شربته لكنه يسمن كثير
لو شربته كان كبر كرشي اكثر هههههههه
غنيه بأخلاقي
غنيه بأخلاقي
رفع
صلوا على الرسول
طيب ايش سوييتي والله فيه حريم حملو وولدو ولا سمنو ولا كيلو:16: يتمنون يزيدون افيديهم و***** الله تتخلصين من الكرش يارب ارجو الرد ياقلبيبسررررررعه
طيب ايش سوييتي والله فيه حريم حملو وولدو ولا سمنو ولا كيلو:16: يتمنون يزيدون افيديهم و***** الله...
شكرا اختي الغنية باخلاقي عالابب ^^





اخواتي هل من طريقة سسسسسسريعة لتخفيف الكرش قبل العيييييد؟
انا بدأت رياضة المشي لكنها تأخذ وقت اريد شيء سريع لقبل العيد
هل يوجد اي طريقة؟
انا خلال هذا الاسبوع فقطططط كرشي نط و مد للامام 4 سم زيادة
وها هو قد تدلى للاسفل اكثررر !!!