بنات المجموعه الغاليات
اريد تبريكات ماصبرت اليوم وزنت لقيت نازله كيلو ونصف يالله لك الحمد
والتمارين فعلا تساعد على النحف بس حنا ذبحنا الكسل :)
والمسابقه خلاص بقى ايام قلائل وتنتهي يالله الهمه يابنات وبسجل نتائجي
الأحد الجاي وعلى فكره وزنت بعد الفطور وكنت شاربه كاس ماء المره الجايه بوزن على الريق افضل ويارب كلكم توصلون للهدف
ووينكم مااشوف يوميات مفرحه :(
بنات المجموعه الغاليات
اريد تبريكات ماصبرت اليوم وزنت لقيت نازله كيلو ونصف يالله لك...
اليوم متشققة
( إن شا الله دوم )
قست وزني لما قمت الظهر
طلع 72.2
رجعلي الأمل
الحمد لله