**لينا**
**لينا**
فوفو الحلوه ايه والله الجو بارد وما ينطلع غير هدا انا ما يمديني اطلع امشي الله يهديه زوجي من متى قال بيشتري الجهاز وكل اسبوع بقول هالاسبوع خميس او جمعه فعلا رياضه المشي احلى رياضه اكيد خدي كلام الميزان الي عندك علشان تمشي عليه على طول ليناااااااو رحوبه وانا عندي نفس الامنيه 69.99 حلوين حنا بس نمسك الستينات يصير خير حتى لو اجلس فيها 3 شهور الله ينولكم الي بالكم يارب احبكم الرياضه مهمه حتى لو الوزن ما تغير جسمك اكيد بينشد ويتغير شكله وانا بعد هالاسبوع صايره كسلانه ومعاي الدوره ونفسيتي زفت وحده من ابشر يارب الله يوفقك وفعلا ليناو كنوزه ماشاء الله عليهم من اشوف ردودهم ينشرح قلبي والله يجعلها بموازين حسناتهم
فوفو الحلوه ايه والله الجو بارد وما ينطلع غير هدا انا ما يمديني اطلع امشي الله يهديه زوجي من متى...
**لينا**
**لينا**
بنات لحقو علي خايفه الي سويته كله يضيع :icon33: صار لي 3 ايام من يجي اليل ما اخلي شيء ما اكله لو يجيبون لي ثلاجات الفريج كلها ابلعها :10_8_9: عادي والمشكله ماني حاسه بالشبع :icon33: معقوله من الدورره :( حتى رياضه ما سويت والله يهدي زوجي ما ادري متى بيوصل هالجهاز حق المشي :7_5_127: بنات ابيكم تهاوشوني تكلموني بس ابي ارادتي ترجع لي بعد ما كنت ثابته على ارادتي لمدة شهر ونصف رغم اني شفت مغريات كثيره بس ها الايام ماني عارفه اقول لنفسي لااااااااا :angry2: محتاجتكم لا تردوني :(
بنات لحقو علي خايفه الي سويته كله يضيع :icon33: صار لي 3 ايام من يجي اليل ما اخلي شيء ما اكله...
فوفوالحلوة
فوفوالحلوة
بنات تعقدت من الميزان الجديد امس بليل74 الحين 73.3 ومره يطلع73.5 وشششششششششش اسوي اي واحد اخذ؟ انقذوني
بنات تعقدت من الميزان الجديد امس بليل74 الحين 73.3 ومره يطلع73.5 وشششششششششش اسوي اي...
كفي ليت مشكوره عانصيحه عزيزتي فرحتيني بعملهامن اليوم وطالع

جزيره الكنز مشكوره ماقصرتي ومبروك على الوزن

ليونه شششكرا جزاك الله خيرا



بنات

انامستمره على التخفيف بس مقهوره ودي امشي ماقدرت من البرد والسوق ماعجبني مشيه
**لينا**
**لينا**
hatoon hatoon :
بنات الى ماشيه الى الان كويس الحمدله يارب الاراده لسه متماسكه والله يستر جا الخميس والجمعه اللي كل اسبوع يخرب الدنيا بنات امس اكلت الهمبرقر اللي في هارديز اللي بدون عيسش وتصدقو انو لذيذ طعمو همبرقر عادي واخدت معاه دايت بيبسي وبعدين رحت استار بكس واخدت كباتشينو بحليب قليل الدسم بدون كر ورحت النادي من الساعه 8 ونص وانا اسوي رياضه الين 10 ونص ورجعت اتعشيت برتقاله وشوربة خضار واليوم فطرت شريحة توست و2بيضه مسلوقه والغدا عند ام جوزي الله يستر مااخرب الرجيم اكلها طعم ولا يقاوم وفي الليل معزومه الله يرضى عليكم يابنات ادعولي اني اصمد اليوم امام المغريات الشديده
بنات الى ماشيه الى الان كويس الحمدله يارب الاراده لسه متماسكه والله يستر جا الخميس والجمعه...
**لينا**
**لينا**
لولو الج وحشه يا الغالية .... شنهي علومج .. آنه بعد معاج ارفع كفوفي متوجه لرب العالمين ادعوه ينزل وزني ل 60 الحمد لله على كل حال ... ومنا الحركه ومن الله البركه موفقه يا عيوني
لولو الج وحشه يا الغالية .... شنهي علومج .. آنه بعد معاج ارفع كفوفي متوجه لرب...
هلا جزيرة الكنز صديقتي الوفيه الحمد انه تمام طالما انتم معي ..بالتوفيق ياجزوره