أقدم أحر التعازي مني ومن كل الشعب السعودي للشعب الكويتي بوفاة شيخنا جميعا الشيخ جابر ونسأل الله العلي القدير أن يتغمده بواسع رحمته ومغفرته وأن يلهم الجميع الصبر والسلوان..
ربيكا
•
دبدوبه25 :
مساء الخير بنات كل عام وانتم بخير الوزن الحالي ماادري بس اكيد زااااااااااااااايده من التخبيص والعيد وانا بعد عندي امتحانات الله يساعد الجميعمساء الخير بنات كل عام وانتم بخير الوزن الحالي ماادري بس اكيد زااااااااااااااايده ...
النتيجة الرابعة
رقم المتسابقة:56
الإسم:ربيكا
الطول:5.3 فيت
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع الأول:78.4
الوزن بعد الإسبوع الثاني: 77.1
الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76.4
الوزن بعد الإسبوع الرابع 76.2 :icon33: لان وصلت الى 75 ومن ثم ارتفع
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف ومن يوم العيد زاد وني من الأكل
هل مارستي الرياضة؟في بداية الإسبوع فقط ومن جولي كل اتخربط
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الحمدلله رب العالمين على كل حال وأتمنى من الله الكريم أن أشوف حل الى نفسي :27:
رقم المتسابقة:56
الإسم:ربيكا
الطول:5.3 فيت
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع الأول:78.4
الوزن بعد الإسبوع الثاني: 77.1
الوزن بعد الإسبوع الثالث: 76.4
الوزن بعد الإسبوع الرابع 76.2 :icon33: لان وصلت الى 75 ومن ثم ارتفع
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف ومن يوم العيد زاد وني من الأكل
هل مارستي الرياضة؟في بداية الإسبوع فقط ومن جولي كل اتخربط
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الحمدلله رب العالمين على كل حال وأتمنى من الله الكريم أن أشوف حل الى نفسي :27:
**لينا**
•
اخباركم صبايا :icon33: وزنت اليوم وطلعت زايدة نص كيلو :icon33: رقم المتسابقة : 5 الإسم : **عيون الغرام** الطول: 162 الوزن قبل المسابقة : 77,5 الوزن بعد الاسبوع الرابع :75,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ بدون رجيم هل مارستي الرياضة؟ مشي على السير مرتين بس لمدة 35 هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات ؟ وزني زايد نص كيلو مع العيد والتخبيص المحترم وماسوي رياضة مثل اول مع البرد والمطر سي يو :icon33:اخباركم صبايا :icon33: وزنت اليوم وطلعت زايدة نص كيلو :icon33: رقم المتسابقة :...
رقم النتيجة ( 5 )
رقم المتسابقة:3
الإسم:**لينا**
الطول:167
الوزن بعد خامس اسبوع: 73 ك.غ
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف ومن اليوم بديت برجيم عذاري
هل مارستي الرياضة؟ اوربتراك وشغل بيت يومي وشويه تمارين منوعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ قشر القهوة وزنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا مكملات فقط
أي ملاحظات ؟ الحمد لله وزني ثبت شهر ورجع ينزل لله الحمد والشكر
رقم المتسابقة:3
الإسم:**لينا**
الطول:167
الوزن بعد خامس اسبوع: 73 ك.غ
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف ومن اليوم بديت برجيم عذاري
هل مارستي الرياضة؟ اوربتراك وشغل بيت يومي وشويه تمارين منوعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ قشر القهوة وزنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا مكملات فقط
أي ملاحظات ؟ الحمد لله وزني ثبت شهر ورجع ينزل لله الحمد والشكر
الصفحة الأخيرة
الوزن الحالي: 68 ونصف
الريجيم المتبع:التخفيف مع الكثير من التخبيص
نوع الرياضه:لا يوجد
نوع الأعشاب:لايوجد
نوع الأدويه:لايوجد
أي ملاحظات :لايوجد