السلام عليكم ..

خلوني ابدء مع وحده من البشر << بسميك المفجوعه وش رايك :16:

شوفي انتي يمكن مثلي في بدايه الرجيمات كان يمر على ايام
استخف من جد اكل كل شئ ولااشبع تصدقين ! وحاسه اني قاعده
اسمن واسمن واسمن والحاله تزيد .. بس لما رحت بشتري لبس
للعيد كان العيد في فندق فخم وبيجي ناااااااس والله طفشت مالقيت شئ
زي الناس ومن بعدها وانا اقول معقوله انا ماني قادره امسك نفسي
والحمد لله صديت عن الأكل بصوره كبيييييييييره اطبخ انواع لذيذه والله
مااكل حتى لو ابغى اتذوق احط بطرف اللسان كأني صايمه :) والحمد لله
تعديت على المرحله المرعبه وانتي كذلك لاتخافين تراك بترجعين افضل منا

يالله تحياتي

باقي البنوتات اتمنى انكم تمام انا الحمد لله ماشيه
ومقاومه للأغرات اللي ماتنتهي ولا راح تنتهي :(

يالله نشوفكم على اخير ..

هاي يا حلوين انا جيت عارفه اني تأخرت بس نهايه الاسبوع صعب ادخل النت واشكر كل البنات اللي سألو عني يعطيهم الف عافيه وسلام خاص لجوجو وهلا فيك معانا وتصدقين انا نفس وزنك يالله نوصل لستين سوا هاي ام طلال ولين انا صحيح اغيب لكن انشاالله وياكم وهاي لينا وبموت بهواك وسلامي لكل المشاركات ولي رجعه

هلا همسات الشعر بس ماعلمتينا وش كان نظامك في الأيام اللي راحت ؟؟

تخبيص ولا منتظمه :)

يالله ننتظر مشاركاتكم ولاعاد تقطعين

بنات اليوم مامسكت نفسي ووزنت :)

لقيته زي ماهو 75 وزنت صراحه وانا توني فاطره
كاس حلييب وكاس مويه وساندوتش تونه مع خس وطماطم وخيار

تتوقعون من غير الفطور كم <<< عندي امل انه 74 :(

بنات ارجوكم ابغى ادخل للستينات باي طريقه باي نظام باي وقت

بسرعه احسكم بارديييييييييييين ماتشجعون لان قدامي 4 شهور
لازم اوصل 67 واصير يااااااااااي وزن مثالي احم احم

بليز دخلوني للستين باي فكره :)

باي

هلا حبيبتي لينا لازم تصبرين وانشاالله نوصل سوا للستين وانا الايام اللي فاتت ماشيه على التخفيف