رحوبه
نورتي يالغلا واهلا بك
وتسلميين اختي
وياااارب ننحف وحنا بصحه
وعافيه .....
رحوووبه
•
حبيبتي ... :)
لفلي انجل ... تشجعي وابدي السبت ... واتركي الصياح :icon33: على جنب .. تراني مثلك لي يومين وانا
مخربطه الرجيم لكن راجعه ..
وحنا هنا ... وكل يوم ادخلي وطلي علينا وان شاء الله نشجع بعض :39:
لفلي انجل ... تشجعي وابدي السبت ... واتركي الصياح :icon33: على جنب .. تراني مثلك لي يومين وانا
مخربطه الرجيم لكن راجعه ..
وحنا هنا ... وكل يوم ادخلي وطلي علينا وان شاء الله نشجع بعض :39:
رحوووبه
•
جاااااااااااااااااااااااااااااا دوري اليوم الخميس ................ فطور : كوفي مندون سكر + برتقاله غذاء : نص دجاجة مشوية + طماطم وخيار عشاء : سلطة فواكه + 3 بسكوتات ( دايت ) لاااااااازم اوصل 60 كيلو ( اصرار ) خبر مزعج لي في ها اليوم .... جاتني الدوره ... الله يعيني على ألمهااا ملاااااااااحضة يوم الجمعة ماراح ادخل النت الاااقيكم يوم السبت بأذن الله .... لينا هالله هالله بالبنات .. خلي عينج عليهم واي وحده تخبص في الرجيم اكتبي اسمها وعطيه لبنت الكويت ( خلها تشوف شغلها معاها ) تحملوااا بنفسكمجاااااااااااااااااااااااااااااا دوري اليوم الخميس ................ فطور : كوفي مندون...
ماشاء الله عليك من جد تشجعين
:27:
حاسه ان 60 قريبه مره من كلامك ومن تحفيزك
لنا بالكلام ...
ننتظرك يااااقلبي لا تتأخرين علينا
فعلا لاااااااااازم اصل ل 60
بأذن الله ...
:27:
حاسه ان 60 قريبه مره من كلامك ومن تحفيزك
لنا بالكلام ...
ننتظرك يااااقلبي لا تتأخرين علينا
فعلا لاااااااااازم اصل ل 60
بأذن الله ...
رحوووبه
•
اهليييييين حبيبتي ... ام طلال ولين
الله لا يوريك ليتني ما طلعت .. طلعت طلعتي صدق خخخخخخخخخ
وعيا يشبك النت وخربت خلال اليومين الرجيم ...
ان شالله بس ما يخرب مره ثانيه لاني لما ادخل اتشجع معاكم اكثر ..
كيفك مع الرجيم ؟؟؟
الله لا يوريك ليتني ما طلعت .. طلعت طلعتي صدق خخخخخخخخخ
وعيا يشبك النت وخربت خلال اليومين الرجيم ...
ان شالله بس ما يخرب مره ثانيه لاني لما ادخل اتشجع معاكم اكثر ..
كيفك مع الرجيم ؟؟؟
الصفحة الأخيرة
ما ادري وش قصة ثبات الوزن هذي ربنا يوفقك يالغلا وتذكري دوما اننا نشجعك لكي تصير في احسن وزن صحي تتمنيه