رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:12
الإسم:ight star
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:109
الوزن بعد الإسبوع الأول:112
الوزن بعد الاسبوع الثاني : 114
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ لاااااااااااااايوجد
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني ؟ياخوووووووووووفي أفضل أزيد إلى نهاية المسابقة
يابنات أرجوكم ادعوا لي
رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:12 الإسم:ight star الطول:160 الوزن قبل المسابقة:109 الوزن بعد الإسبوع الأول:112 الوزن بعد الاسبوع الثاني : 114 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ لاااااااااااااايوجد هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع الثاني ؟ياخوووووووووووفي أفضل أزيد إلى نهاية المسابقة يابنات أرجوكم ادعوا ليرقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:12 الإسم:ight star الطول:160 الوزن قبل المسابقة:109 الوزن...
ممكن حد يقولي ايه هي المرة و لو ليها اسم تاني و اذا حد يعرف اسمها بالانجليزي
بنات كيفكم؟
كلكم كلككككككككككككككككككككككككككككككم شخباركم؟
معليش يابنات سامحوني مرة مرة كتير لاني محقدر ارد عليكم وحده وحده
تعباااااانه مرة طول الليل مانمت غير ساعتين تقريبا و دحين عيوني مقفله بس قلت ادخل اسجل وزني قبل الفطور و قبل انشغل باختباراتي
بنات تكفوق ادعولي عندي اختبارين هالاسبوع
الله يخليكم دعواتكم
الإسم: ام شوشه منكوشه
الطول:163
الوزن قبل المسابقة: 91.3
الوزن بعد الإسبوع الأول:88.3
الوزن بعد الاسبوع الثاني:84.9 بس لايغركم لاني صايمه بس يعني بس افطر بيصير 85.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ دشتي
هل مارستي الرياضة؟ احيانا اسبح نادرا جدا يعني من يوم بديت الريجيم 3 مرات بس و كل مرة نص ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ رويال 3 مرات برضو من يوم بديت الريجيم المره الوحده احط بكوب المويه كيسين من الشاي مو كيس واحد
هل استخدمتي أي نوع من الأدويه :ايوة 3 انواع من الفتيمينات واحد من المستشفةى لانو عندي نقص حديد و اتنين من الصدليه واحد قلي علشان بشرة وجهك لاتتاثر وواحد للجسم عادي يعوضني عن نقص الفيتمينات
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني ؟
يووووووووووه حزينه
للانو مابين على ملابسي كثير
كان عندي بنطلون بالعيد ما يقفل يعني مرة ما يتقفل السحاب دحين بس الازرار يتقفل و السحاب لسه مع انو المفروض يتقفل على ذا الكيلوات كلها
و احس بطني جالسه تكبر او انه جسمي يضعف و هي ثابته من كذا احسها تكبر
و نفسي مسدووووووووده عن الاكل معدتي صارت توجعني لانو اصلا معدتي ماتصدق عالله تلقى سبب علشان توجعني و دحين مع قله الاكل مرة ثايره
بس يابنات تراني انا اكلي كلللللله اجبان لانها مسموحه في ريجيم دشتي
اخاف هذا اللي ماخلى النحف يبان على ملابسي
و خلاص خلصت ملاحظاتي >>ياكثر هرجها
ياالله بروح انام
دعواتكم يابنات الله يخليكم ابي انجح
كلكم كلككككككككككككككككككككككككككككككم شخباركم؟
معليش يابنات سامحوني مرة مرة كتير لاني محقدر ارد عليكم وحده وحده
تعباااااانه مرة طول الليل مانمت غير ساعتين تقريبا و دحين عيوني مقفله بس قلت ادخل اسجل وزني قبل الفطور و قبل انشغل باختباراتي
بنات تكفوق ادعولي عندي اختبارين هالاسبوع
الله يخليكم دعواتكم
الإسم: ام شوشه منكوشه
الطول:163
الوزن قبل المسابقة: 91.3
الوزن بعد الإسبوع الأول:88.3
الوزن بعد الاسبوع الثاني:84.9 بس لايغركم لاني صايمه بس يعني بس افطر بيصير 85.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ دشتي
هل مارستي الرياضة؟ احيانا اسبح نادرا جدا يعني من يوم بديت الريجيم 3 مرات بس و كل مرة نص ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ رويال 3 مرات برضو من يوم بديت الريجيم المره الوحده احط بكوب المويه كيسين من الشاي مو كيس واحد
هل استخدمتي أي نوع من الأدويه :ايوة 3 انواع من الفتيمينات واحد من المستشفةى لانو عندي نقص حديد و اتنين من الصدليه واحد قلي علشان بشرة وجهك لاتتاثر وواحد للجسم عادي يعوضني عن نقص الفيتمينات
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني ؟
يووووووووووه حزينه
للانو مابين على ملابسي كثير
كان عندي بنطلون بالعيد ما يقفل يعني مرة ما يتقفل السحاب دحين بس الازرار يتقفل و السحاب لسه مع انو المفروض يتقفل على ذا الكيلوات كلها
و احس بطني جالسه تكبر او انه جسمي يضعف و هي ثابته من كذا احسها تكبر
و نفسي مسدووووووووده عن الاكل معدتي صارت توجعني لانو اصلا معدتي ماتصدق عالله تلقى سبب علشان توجعني و دحين مع قله الاكل مرة ثايره
بس يابنات تراني انا اكلي كلللللله اجبان لانها مسموحه في ريجيم دشتي
اخاف هذا اللي ماخلى النحف يبان على ملابسي
و خلاص خلصت ملاحظاتي >>ياكثر هرجها
ياالله بروح انام
دعواتكم يابنات الله يخليكم ابي انجح
الصفحة الأخيرة
تحياتي.
دلوعته :27: