يوميات المجموعة الرابعة ( من 90 و أكثـــــــــر) بدل فاقد:)

الأوهام • 20 سنة

رقم النتيجه (1)
رقم المتسابقه :17
الاسم :الأوهام
الطول : 160
الوزن قبل المسابقه :91
الوزن بعد الاسبوع الاول :87
نوع الريجيم الذي تم اتباعه :متابعة مع اخصائية
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟المشي
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟ لا

::مصدعه:: • 20 سنة

- الاسم : :: مصدعه::
الوزن : 93.6
الطول :165
نظام الريجيم : الكربوهيدرات

رقم النتيجه (1)
الاسم :مصدعه
الطول : 165
الوزن قبل المسابقه :93,8
الوزن بعد الاسبوع الاول :92
نوع الريجيم الذي تم اتباعه : تخفيف
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟المشي احيانا
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟
وزني بدأ يلعب بنفسيتي مب راضي ينزل وبديت شوي اخربط ... الله يستر

أحلامي كبيرة.. • 20 سنة

جوود999 :

رقم النتيجه (1) رقم المتسابقه :4 الاسم :جوود999 الطول : 164 الوزن قبل المسابقه :119 الوزن بعد الاسبوع الاول :116 نوع الريجيم الذي تم اتباعه : 12×12 هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ لا هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا اي ملاحظات ؟ لا توجد

رقم النتيجه (1) رقم المتسابقه :4 الاسم :جوود999 الطول : 164 الوزن قبل المسابقه :119 الوزن...

رقم النتيجه (1)
رقم المتسابقه :9
الاسم :أحلامي كبيرة..
الطول : 159
الوزن قبل المسابقه :102
الوزن بعد الاسبوع الاول :103
نوع الريجيم الذي تم اتباعه : ما سويت أي رجيم للأسف بس تخفيف اول النهار وتخبيص في الليل..
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ لا
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟ أحيانا شاي رجيم ماركت رويل واحيانا زعتر
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟ ما ادري متى ابتدي بالرجيمات مليت من نفسي :icon33: ..

همـــ الحنين ـــس • 20 سنة

جوود999 :

رقم النتيجه (1) رقم المتسابقه :4 الاسم :جوود999 الطول : 164 الوزن قبل المسابقه :119 الوزن بعد الاسبوع الاول :116 نوع الريجيم الذي تم اتباعه : 12×12 هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ لا هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا اي ملاحظات ؟ لا توجد

رقم النتيجه (1) رقم المتسابقه :4 الاسم :جوود999 الطول : 164 الوزن قبل المسابقه :119 الوزن...

رقم النتيجه (1)
رقم المتسابقه :5
الاسم :همـــ الحنين ـــس
الطول :156
الوزن قبل المسابقه :102
الوزن بعد الاسبوع الاول :100
نوع الريجيم الذي تم اتباعه :متابعة مع اخصائية
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟فقط شاي الضيافه
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟ لا

AL-reem • 20 سنة

رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:25
الإسم: AL-reem
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:91
الوزن بعد الإسبوع الأول:92
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟اتكنز
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها:نعم المشي,تمارين لكل الجسم يومين.
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها:شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟