El_Wafaa
El_Wafaa
و الله يا الوفا لا تشكين لي أبكي لك ... الله يعين بس ...... شوفي حبيبتي الوفاء ...أنا قلبتها براسي وتوصلت لنتيجه نهائيه وهم طريقين وانا اختار براحتي ..: # يا اني اكمل الرجيم مهما صار ومهما خبصت أرجع له ومهما حست الرجيم أعتبر بكره بدايه جديده ...وبإذن الله في النهايه بوصل لهدفي ...ممكن يطول المشوار ..لكن بإذن الله في النهايه بوصل ...... ## أو إني أختار أريح نفسي من البحث عن الرشاقه !!..وآكل اللي أبي ...وإذا خربت الرجيم اعتبرها نهاية العالم والغي شيء أسمه رجيم ...وفي هالحاله لازم أتقبل النتيجه بدون أي إعتراض ..وهي إني برجع كل الوزن اللي نزلته ..وبدل ما انزل بالشهور الجايه كم كيلو أزيد !!!..وبدل ما وزني ينزل يصير فوق ال100 ..ويمكن من غير شر يوصل لفوق ال110 ...لان هاذي نتيجة اليأس وتركي الامور تمشي مثل ماهي ...ما فيه شيء يتصلح بالقهر والندم !!..كل شيء يتصلح بالفعل ...... وبكذا ...في كل مره أخرب الرجيم أختار احد هالطريقين ...وأي نتيجه اتمنى ....... والله يا الوفا هذا اللي رجعني للرجيم رغم إن وزني رجع لل 97 !!!..والله بغيت أبكي ...كل التعب ضيعته في كم يوم ...لا حول ولا قوة إلا بالله .... والله شوي وأبكي ...لكن قلت يا بنت الندم ما ينفع إذا بستمر بالتخبيص بعد شهر لازم ما أتضايق إذا شفت وزني 100وشويات ...او إني من اليوم اغير الوضع بيدي ..... الله يعيني وإياك يا الوفا ...وياااااا كثر ما أخبص وتضعف إرادتي ... لكن أسأل الله العلي القدير بهالشهر الفضيل ..يخلصني وإياك وكل أخواتنا في المنتدى من السمنه عاجلا غير آجل ويرزقنا العزيمه والإراده ..... سلامي لك يا الغلا ....وسلامي لكم كلكم يا الغاليات ..... دوري
و الله يا الوفا لا تشكين لي أبكي لك ... الله يعين بس ...... شوفي حبيبتي الوفاء ...أنا...
وانا اختار هالخيار وبكمل باذن الله

وفكرتج حلوه يا بطوطه يوم واحد بالاسبوع تخريب

وبحاول اطبقهاااااااااا

والله يثبتنا

واليوم يومى ماشى حاله

(:
night star
night star
مبروووووووووووووك أيامكم الخضرة
الحمد لله أفطاري متكون من لبن وتمر وسلطة وعصير أناناس
وبعدين تعشيت فاكهة (غريب فروت وتفاح أخضر وموزة) وسحوري إن شاء الله
كوسا مسلوقة مع لحم
أكل صحي ومغذي ويشبّع ولذيذ والحمد لله والشكر له ربي
الكيكة
الكيكة
السلااام عليكم

ليش موضوعنا راح الصفح الثانيه ... واخزيااااه بس ... البطات كاشتين بالريجيم هااا؟؟؟

انا اليوم يتني الدوره ... و قلت لكم التخبيص كان بسببها
امس عاد بدعت بالكاكاو و الحلو

ودي اصك حلجي اسبوع للعيد علشان عالاقل الوي ينصفق و الخدود تلبق
و اول يوم العيد بخليه مفتوح و بخلي عيدي عيد اكل

و من ثاني يوم اشوف لي ريجيم
night star
night star
حتى أنا والله يالكيكة مستنية العيد عشان أنتقم من الريجيم شر انتقام !!!!!!!!!!!! متوعدته أسدحه وآكله وأقضي عليه !!!!!!!!!!!!!!!!
تعبت وملييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييت من 13 شعبان وأنا بدون ولا تخرييييييييب ولاتخبييييييص والحمد لله وإلى العييييد إن شاء الله
وراك وراك يالوزن الزااااااااااااااااايد لدرجة تلوع الكبد والزمن طوييييييييييييييييييييييييل
صدقت أني مليييييييييت لالالالالالالالالالا أبدا ما رح أمل حتى يصير وزني (مدري كم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!)
شكلي هلوست من التعب ،ساااااااااااااااااامحوني على كثر الهذرة بس أفضفض لكم
لكن أرجوكم ما أستغني عن الدعااااااااااااااء أبدا أبدا
وترى الملائكة بتقولك ولكي مثله
أحبكم
*دوري*
*دوري*
هلا بكيكتنا ......

تدرين حتى باقي على الدوره يومين ..و أنواع الفجعه على الأكل ..وميته على الحلويات لكن زوجي محرمها علي ....يبيني انحف بأي طريقه المسكين ...

وأن معاكم إن شاء الله ناويه على الرجيم بعد العيد لان اللي انا فيه الحين ما يسمى رجيم ...

والله يوفقك وينحفك يا الكيكة وانتي بصحه وسلامه ....

................

هلا بنايت ستار ...

ما شاء الله عليك والله يقويك .وينحفك وانتي بصحه وسلامه ..



على فكره بنوتات ...ممكن تقترحون علي رجيم لبعد العيد ....

والله يوفقكم جميعا يا اخواتي ويسعدكم وينحفكم وانتم بصحه وسلامه

سلاااااااااااااااااااامي للجميع ....