زوجي جنتي وناري
سلام بنات
اليوم فطوري خبز ١
ملاخيه 0.
٣ شريح حبحابه اعتقد انها ٥ نقاط لانه مكتوب بالجدوال ١٠ عاد مدري هي كامله. او علي حسب العدد
ملعقة زبادي 0
وماء ٤ كسات عشان مااكل كتير
شاهي ١

الساعه ١٢ ونصف


اكلت زبادي ١
وخبز ٢
ونتف
صدر ٢
الساعه ٣ ونصف.
ربع دجاجه ٦
ورز ١٢ ملاعقه اقل كمان ٦
كوب شاهي ٢ سكر زياده
وسلامتكم



وكل عام وانتم بخير
عساكم من عواده
ومن العيد ين قبل الزحمه
وان شاالله نكون من الفايزين
امين امين امين
محبتكم ( ام عبدالعزيز )
ذاك أول
ذاك أول
سلام بنات اليوم فطوري خبز ١ ملاخيه 0. ٣ شريح حبحابه اعتقد انها ٥ نقاط لانه مكتوب بالجدوال ١٠ عاد مدري هي كامله. او علي حسب العدد ملعقة زبادي 0 وماء ٤ كسات عشان مااكل كتير شاهي ١ الساعه ١٢ ونصف اكلت زبادي ١ وخبز ٢ ونتف صدر ٢ الساعه ٣ ونصف. ربع دجاجه ٦ ورز ١٢ ملاعقه اقل كمان ٦ كوب شاهي ٢ سكر زياده وسلامتكم وكل عام وانتم بخير عساكم من عواده ومن العيد ين قبل الزحمه وان شاالله نكون من الفايزين امين امين امين محبتكم ( ام عبدالعزيز )
سلام بنات اليوم فطوري خبز ١ ملاخيه 0. ٣ شريح حبحابه اعتقد انها ٥ نقاط لانه مكتوب بالجدوال ...
بكتب يومياتي بعد العيد
خفجاويه%
خفجاويه%
بكتب يومياتي بعد العيد
بكتب يومياتي بعد العيد
كل عام وانتم بخير
وعيدكم مبارك 
جميعا 

وزني السابق 82و300 غرام تقريبا 
وزني اليوم 81

الحمدلله مع تغيير الرجيم هاليومين تحرك الميزان 


وان شاءالله ارجعلكم بعد العيد اكمل معكم 
وبكره باخليه مفتوح 
بس مو تخبيص باخلي لي نقاط ايام العيد 30 علشان مااخبص 

واثبت 
وفي حاله فضاوتي ادخل ثاني ايام العيد 
عساكم من عواده 

سلام 
زوجي جنتي وناري
سلام ياغالين
كل عام وانتم بصحه وعافيه
وووووعساكم من عواده
اتمنا للجميع اصحه والعافيه وان شاالله نكون من المعتوقين من النار
عيد سعيد علي الجميع

وباذن الله لي عواده. بعد كم يوم بس نرتاح كم يوم ونر جع للقروب الي الصرحه محببني فيه. الكلام الطيب والاخلاق الروعه والتعاون اعتبره بيتي الثاني. ان شاالله علي طول يارب ننتظركم ياغاليات علي قلبي.
فديتكم
مع السلامه
استودعكم الله التي لا تظيع وداعه
زوجي جنتي وناري
كل عام وانتم بخير وعيدكم مبارك  جميعا  وزني السابق 82و300 غرام تقريبا  وزني اليوم 81 الحمدلله مع تغيير الرجيم هاليومين تحرك الميزان  وان شاءالله ارجعلكم بعد العيد اكمل معكم  وبكره باخليه مفتوح  بس مو تخبيص باخلي لي نقاط ايام العيد 30 علشان مااخبص  واثبت  وفي حاله فضاوتي ادخل ثاني ايام العيد  عساكم من عواده  سلام 
كل عام وانتم بخير وعيدكم مبارك  جميعا  وزني السابق 82و300 غرام تقريبا  وزني اليوم...
هلا قلبي
وانتي بصحه وسلامه يارب
مبرررروك نزول الوزن فرحتلك من قلبي. ياعمري :7_5_131:
عقبال الجميع باذن الله
وكل عام وانتي بخير
عساكم من عواده
كيف رجيمك الثاني :):)
:26: