زوجي جنتي وناري
لا حبيبتي الاسبوع هذا ما كان في نتائج للوزن لانه اغلب البنات ما ارسلوا اوزانهم اهلا و سهلا فيك حبيبتي الرجاء العوده للصفحة الاولى و قراءتها و اضافة شعار الفريق الموجود في الصفحة الاولى لتوقيعك و تزويدنا ببيناتك و نورتينا و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته اي شعار ازرق ؟؟؟؟ احنا شعارنا الصوره الموجوده بتوقيعي و اللي المفروض الكل ملتزم فيه بالفعل و بالتوقيع لا تراجع لا استسلام لا فشل لا انهزام باللون الاحمر و بقيادة بحبك كثير ارجعي للصفحة الاولى و اقرئيها و شوفي صورة الشعار و حطيه بتوقيعك اهلا و سهلا فيك حبيبتي نورتينا و بانتظار يومياتك :)
لا حبيبتي الاسبوع هذا ما كان في نتائج للوزن لانه اغلب البنات ما ارسلوا اوزانهم اهلا و سهلا...
هلا والله
ايوه انا غلطة سامحوني
انا اقصد الي تحت اسمي الصوره الصغيره الي يكون لونه ازرق الكور

:)

اما البتوقيع ماعرفت انزل الصوره واحطه الي مكتوب فيها
لاتراجع ولا استسلام لا فشل لا انهزام بالون الاحمر بقيدة الروعه والغاليه بحبك كثير

:icon28:
راحله بصمت
راحله بصمت
السلام عليكم ورحمة الله
ممكن انظم لكم اذاالمجال يسمح
واتمنى تقبلوني وزني فوق ١١٩
وابي انحف تعبت
واذا قبلتوني اتمنى ترسلي القائده علا الخاص
عشان اتجمع وابتدي معكم
زوجي جنتي وناري
حياك راحله بصمت
حياك الله وتشرفينا ونعاون بعض باذن الله
الحلم التاخر
الحلم التاخر
مساء الخير
ممكن انضم معاكم
مسويه تحدي مع نفسي الى عيد الاضحى
مررره متعقده من سمنتي
طبعا زمان ماوزنت بس تقريبا وزني78
انا اتبع رجيم الصيام العكسي مع التخفيف والمشي على السير
بحبك كثير
بحبك كثير
حبيبتي ترجعي بالسلامه
الله يقويك اذا تبي نزول سريع جربي الاسبوع الاول من الرجيم الكيماوي اللي يسموه بالمنتدى اسامه حمدي انا مره لما جربته بسم الله ما شاء الله نزلت ٥ كيلو باسبوع بس بعد كذا ثبت وزني شوي



حبيبتي النزول البطئ احسن الف مررره من الزياده او الثبات
اذا في مجال تقولي لي ايش العلاجات الهرمونيه اللي تاخذيها و ليش احاول اساعدك برجيم مناسب و ابحث معاك على حل باذن الله بس اهم شي لا تيأسي و ما يصير خاطرك الا طيب
و تذكري في ناس كثير بتجمعنا و بره التجمع نفسهم يشوفوا التسعينات على الميزان و انا اولهم :)



حبيبتي تسلمي بالنسبه للشعار احفظي صورة الشعار في جهازك
و ادخلي عالمنتدى في اعلى الصفحة فوق عاليسار مركز التحميل ادخلي عليه و ارفعي الصوره عالموقع و بعدين انسخي رابط المنتديات للصوره البي بي كود
ادخلي على لوحة التحكم و منها على تعديل التوقيع و هناك الصقي الرابط حق الصوره و سوي حفظ و باذن الله تزبط و يطلع الشعار بتوقيعك