كوبونات الراقية تسجيل الدخول

نبض بيبي
نبض بيبي •
مرحبا صبايا كيفكم

وش تنصحوني اخذ فيتامينات طالما ان رجيمي سعراته قليله جدا :(
بحبك كثير
بحبك كثير •
&حبة سكر& &حبة سكر& :
بحبك كثير >>>>>عندي معلومه عن السكر البني وينقلها لك طبعا المعلومة من دكتور عندي بالاستقرام الفرق بين السكر الأبيض والسكر البني السكر الأبيض سعرات حرارية للربع كوب 194كالوري الأملاح تقريبا معدومه فيتامينات نسبه قليله جداً من الرايبوفلافن لأتذكر السكر البني هو ابيض معاه دبس السكر سعرات حرارية في الربع كوب 209>>>لاحظي الفرررررق الأملاح نسبه قليله جداً لأتذكر الفيتامينات نسب قليله جداً لأتذكر أتمنى تستفيدين من النقل 🌺
بحبك كثير >>>>>عندي معلومه عن السكر البني وينقلها لك طبعا المعلومة من دكتور عندي...
الف مبروك ما جاكم يتربى بعزكم و يرزقكم بره
الف صحة و هنا و عليك بالعافية



حبيبتي جزاك الله خير و شاكرة جدااا لاهتمامك و مساهمتك بالنقل
انا استخدم السكر البني الطبيعي يعني غير مكرر و لا يستخدم فيه مواد كيميائية لازاله اللون و بالرغم انه بالملعقة ما يفرق الا سعرين حراريات عن الابيض الا انه يعطى طعم حلا معتدل و برأي اطيب :)
و الدكتور للاسف اما اخطا او غير مطلع على اخر البحوث و الدراسات العلميه عن السكر البني الطبيعي اللي اصبح يستخدم حاليا في الغرب لعلاج الامراض الجلدية مثل البهاق
على الرابط التالي مقاله تلخص هذي البحوث و اقرئيها لاخر الصفحة يتكلم عن السكر البني
و فوائده بس اجمالا انا استخدمه علشان الطعم

http://forum.art-en.com/viewtopic.php?t=23137


و جزاك الله خير على اهتمامك و جعله الله في ميزان حسناتك :)
طموح ^_^
طموح ^_^ •
نبض بيبي نبض بيبي :
برافووو بنات واصلوا وان شاء الله نتغلب على الوزن ونوصل للي نتمنى وش نوع رجيمك طموح ؟
برافووو بنات واصلوا وان شاء الله نتغلب على الوزن ونوصل للي نتمنى وش نوع رجيمك طموح ؟
هلا يا سكر. انا اتبع دايت اسامة حمدي
واليوم آخر يوم في الاسبوع. الاول
:mex:
بحبك كثير
بحبك كثير •
نبض بيبي نبض بيبي :
مرحبا صبايا كيفكم وش تنصحوني اخذ فيتامينات طالما ان رجيمي سعراته قليله جدا :(
مرحبا صبايا كيفكم وش تنصحوني اخذ فيتامينات طالما ان رجيمي سعراته قليله جدا :(
حبيبتي يفضل تستشيري الطبيب ليوصف لك شي مناسب لوضعك الصحي و عاداتك الغذائية و اجمالا في انواع كثيرة في الصيدليات ممكن ينصحك فيه الصيدلي حسب توفرها في منطقتك
بحبك كثير
بحبك كثير •
السلام عليكم
وين الناس يا جميلات يا غاليات معطين نفسكم اجازه اليوم << كان خبرتوني أأجز معاكم :)
زوجي جنتي و ناري
خفجاوية
ام لينا
دموع الصمت
اتعبني انتظارك
زوزيتا
منى غالية
راحلة بصمت
و باقي البنات وين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كلكم غيااااب خير عسى ما شر ؟؟؟؟؟

يومياتي السبت :(

الفطور : بيضة و لبنة و شاي بشوية حليب و شوية سكر
الغداء: صحن صغير أناناس فريش + شاي بشوية حليب و شوية سكر
العشاء : همبرجر مشوي و شوية خضار سلطة مشوية

الرياضة : ما في طول اليوم و عندي بالبيت ورشه و عمال ما خلصوا الا بنص الليل :(

جوووعانه مررره و تعباااانة من تنظيف البيت ورا حوسة العمال