طموح ^_^
•
ههههههههههههه بحبك. كثير. عندنا تاريخ. وراثي في السكر الدكتوره. قالت. من ٨٠ ال ١٠٠ سكر طبيعي. وانا عندي. ظغط. لكن. هبوط. مو ارتفاع. لكن ذاك اليوم جد تعبت لدرجة استأذنت. من دكتورة. المادة. ورحت العياده. الطبية لانه معاي عثيان ودوخه. وعيوني فيها زغلالة بس انا الان. الحمدلله احس احسسسسن والله يسر للجميع. وان شاء الله. تصيري. تحسن وتنضمي لينا
طموح ^_^ :
ههههههههههههه بحبك. كثير. عندنا تاريخ. وراثي في السكر الدكتوره. قالت. من ٨٠ ال ١٠٠ سكر طبيعي. وانا عندي. ظغط. لكن. هبوط. مو ارتفاع. لكن ذاك اليوم جد تعبت لدرجة استأذنت. من دكتورة. المادة. ورحت العياده. الطبية لانه معاي عثيان ودوخه. وعيوني فيها زغلالة بس انا الان. الحمدلله احس احسسسسن والله يسر للجميع. وان شاء الله. تصيري. تحسن وتنضمي ليناههههههههههههه بحبك. كثير. عندنا تاريخ. وراثي في السكر الدكتوره. قالت. من ٨٠ ال ١٠٠ سكر طبيعي. ...
حبيبتي الف لا بأس عليك بكل الاحوال الدكتوره استخدمت المعيار المرتفع و ايضا عليه 77 لا يعتبر انخفاض لانه في فارق 5٪ احترازي في اجهزة فحص السكر و الله يكفيك كل شر و مرض
كل ما تحسي بالارهاق حاولي تاكلي فاكهه لاحتوائها على السكر الطبيعي و الفيتامينات و فالك الرشاقة بصحة و عافية
كل ما تحسي بالارهاق حاولي تاكلي فاكهه لاحتوائها على السكر الطبيعي و الفيتامينات و فالك الرشاقة بصحة و عافية
سلام بنات
يومياتي امس الخميس
بسم الله ماشاء الله
على الساعه وحده اكلت ايدام +1/2 خبز بر=3+2=5 >>>>رياضيات
على المغرب اكلت 4م رز=2 شوي سلطه و1/2 خبز بر=2 شوي ايدام
بعد العشاء اكلت 1/4 خبز بر وعليه مسحة جبنه سايله وسلطه وشطه 1+1=2
وبعدين اكلت 2 توست ابيض |=جبنه سايلة وشوي رز مااعديتها لان كنا طالعي برا البيت
زودة على ناقطي كثيير ان شاء الله اعوض في المرات الجايه
الماء ناقص والرياضه رقصة الزومبا =مشي 30د
بس ي بنات لما كنت اسوي الزومبا رح الوقت وانا احول اقلدهااا خخخخ
الحمدلله على كل حال
يومياتي امس الخميس
بسم الله ماشاء الله
على الساعه وحده اكلت ايدام +1/2 خبز بر=3+2=5 >>>>رياضيات
على المغرب اكلت 4م رز=2 شوي سلطه و1/2 خبز بر=2 شوي ايدام
بعد العشاء اكلت 1/4 خبز بر وعليه مسحة جبنه سايله وسلطه وشطه 1+1=2
وبعدين اكلت 2 توست ابيض |=جبنه سايلة وشوي رز مااعديتها لان كنا طالعي برا البيت
زودة على ناقطي كثيير ان شاء الله اعوض في المرات الجايه
الماء ناقص والرياضه رقصة الزومبا =مشي 30د
بس ي بنات لما كنت اسوي الزومبا رح الوقت وانا احول اقلدهااا خخخخ
الحمدلله على كل حال
ريم211
•
شكراا عزيزتي بحبك كثييير انااشكراا عزيزتي بحبك كثييير اناا
نتيجـــــــــــــــــــــة الأســـــــبوع
رشيقة الأسبوع
المركز الأول
ماشاء الله تبارك الله
طموح
الوزن السابق:88
الوزن الحالي :86
معدل الخساره:2كيلو
المركز الثاني
منى غاليه
الوزن السابق :96.2
الوزن الحالي :97.9
معدل الخساره:1.7
المركز الثالث
نزف الاهات + كفوف حنونه
نزف الاهات
الوزن السابق: 68.8
الوزن الحالي:67.3
معدل الخساره:1.5
كفوف حنونه
الوزن السابق: 77
الوزن الحالي:75.5
معدل الخساره:1.5
....................................................
صدى الذكريات
الوزن السابق :62.8
الوزن الحالي :62.6
معدل الخساره:200غرام
نبض بيبي
الوزن السابق: 78
الوزن الحالي:78
معدل الخساره:لايوجد
اتعبي انتتظارك
الوزن :76
الف مبروك لكل اللي نزل وزنهم وعقبال البقيه ان شاء الله
رشيقة الأسبوع
المركز الأول
ماشاء الله تبارك الله
طموح
الوزن السابق:88
الوزن الحالي :86
معدل الخساره:2كيلو
المركز الثاني
منى غاليه
الوزن السابق :96.2
الوزن الحالي :97.9
معدل الخساره:1.7
المركز الثالث
نزف الاهات + كفوف حنونه
نزف الاهات
الوزن السابق: 68.8
الوزن الحالي:67.3
معدل الخساره:1.5
كفوف حنونه
الوزن السابق: 77
الوزن الحالي:75.5
معدل الخساره:1.5
....................................................
صدى الذكريات
الوزن السابق :62.8
الوزن الحالي :62.6
معدل الخساره:200غرام
نبض بيبي
الوزن السابق: 78
الوزن الحالي:78
معدل الخساره:لايوجد
اتعبي انتتظارك
الوزن :76
الف مبروك لكل اللي نزل وزنهم وعقبال البقيه ان شاء الله
الصفحة الأخيرة