)(صدى الذكريات)( :

يوميااتي ليوم الاربعااء ..... ف/ سندوتش بيض وشاهي...4نقاااط غ/ سليق ودجاج وسلطه ..7نقااط ع/ربع خبز وشويه حمص ولبن 3نقاط سناك ..موز وكيك ..4 المجموع ..18 من17 .. اللهم لك الحمد والشكر ...

يوميااتي ليوم الاربعااء ..... ف/ سندوتش بيض وشاهي...4نقاااط غ/ سليق ودجاج وسلطه...

كفوف حنونه :

الله يعافيك غلاتي ياقلبي تسلمين على حرصك و اهتمامك انا من اول يوم اشرب فترة العصريه ( قرفه - زنجبيل - قرنفل - نخوه او نانخه - قشر حضرمي ) مطحونين و حافظتهم بعلبة لذي الايام الحمدلله اخواتي شافوني يقولون باين عليك ماشاء الله بس جيت للطاااااااااااااااااااااامه الكبرى رحت اراجع البارح و قلبي يقرقع طبعا مسكتني الممرضه لازم انتي مااااافي مرة تاني تاخييير عن موعد مراجعاااااااااااااا دخلت بعد الوزن و اخذ المقاسات لقيت وجهه مقلوب و معفوس ( خير ان شاء الله ) قال لا لا انتي خربطي بالرجيم قلت له لا ماشيه على ايام الاسبوع الاول بالترتيب قال لا لا اكلتي معاهم حاجه اقوله لا يقولي اجل وزنك نازلك كذا من ايه قوللي قلت له انا سويت اللي عليا ومع الدوره ما اعتقد اكون نازله زي ما اكون متوقعه لو 2 كيلو نفخ فيا انتي نازله 200 جرام انصدمت منه طيب و ليش كل ذا التنفخ انا حاجتي عندك تعرف اسباب ذلك او يبغالي اغير الرجيم باخر اماااا تنفخ عليا تقول اني ما اخذه من جيبك حق الكشف و الاشتراك معليش سكت و قلت له انا كل يوم بيوم انزل يومي بمنتدى نسائي مشتركه فيه مع قروب لجل نحمس بعض يقول انا ماليش دعوى انتي وزنك من المفروض ينزل 5 كجم >>> يالله من فضلك انا ما قدرت على 2 كيلو مع الدوره تبغاني انزل 5 لو ايش يصير المهم قالي خذي العشا وجبه فري >> سد نفسي الله يسامحه روحت البيت اكلت كورن فليكس و نمت و صحيت قبل الفجر بي قهر منه صرت افكر من ايش صار كذا رغم التزامي بالاسبوع الاول بحذافيره اعطاني الاسبوع الثاني على اساس ابدء من اليوم قلت ببدء بكره اليوم باخذه فري :44: رغم اني افطرت الحين كورن فليكس و حليب خالي الدسم و البارح ما خبصت لجل الميزان و هذا اللي نتج 200 جرام شكلي بوقف رجيم ايهاب بس ماني عارفه ايش البديل عنه فوق التعب و الصداع كمان ذا يهزء على وزني ياخي وزني ما نزل اعصر نفسي يعني :huh: تصدقو كنت امزح البارح على حكاية التهزء طلع من جد ينافخ و يتافاف تقول مجبور علينا كمراجعين مين صار لها كذا :icon33: و هذا يومي البارح عدا بــ نكد × نكد :icon33::icon33::icon33:

الله يعافيك غلاتي ياقلبي تسلمين على حرصك و اهتمامك انا من اول يوم اشرب فترة العصريه ( قرفه -...