منـــى غالية :

عارفين وين كنت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ في قسم الطبخ إجاني شلل عصبي هههههههههههههههههههه أول مرة أفوت عليه ما بتزكر أبدا انو دخلت هالقسم ، وانفتحت نفسي لكني كنت باكل سلطة وزبادي فسكرت الصفحة وقلت توبة ما بعيدها أفتح هالقسم

عارفين وين كنت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ في قسم الطبخ إجاني شلل عصبي هههههههههههههههههههه أول مرة أفوت...

زائرة :

:a_smil08: يومياتي كالعاده حبتين بيض وخياره ومرتديلا والغدا طبق خصار مسلوقه والعشا كوب لبن يفترض ان الوجبه تكون قطعة سمك وسلطه وكوب لبن بس كنت مسويه كوكيز للعيال رحت ماكله نص حبه وعقابا لنفسي مااكلت الوجبه كامله بالنسبه للرجيم اوووكي يابحبك بعد الوزن حكتب انطباعي عنه وانزله بعد يالغاليه هههههههههههه منى غاليه انا من اول مابديت الرجيم وانا في قسم الطبخ بطريقه موطبيعيه ههههههههههههاصلا اول مادخل قسم الطبخ نفسيتي ترتاح كنت في البدايه امنع نفسي بس بطلت خفت ارجع نفس ماكنت بطريقتي المجنونه في الاكل فصرت كل ماشفت وصفه حلوه اطبقها لعيالي بكذا صرت عادي وترى ما امنع نفسي احاول بقدر الامكان اني ما اتعدى القطعه او القطعتين بالكثير ونظام اللقيمات كان له دور كبير اني اتحكم في الكميات بما اني اقدر اكل كل شي في هذا النظام سامحيني كثرت كلام وتحياتي لك حبيبتي:icon35:

:a_smil08: يومياتي كالعاده حبتين بيض وخياره ومرتديلا والغدا طبق خصار مسلوقه والعشا كوب لبن...