اقدر اشترك معاكم
الطول :158
الوزن الحالي : 97 قبل اسبوعين كان 99
الرجيم المتبع : تخفيف جدا + صيام عكسي اغلب الايام
الرياضه : ساعه سويدي بالنادي
العناية الشخصية : شرب شاي اخضر
اقدر اشترك معاكم
الطول :158
الوزن الحالي : 97 قبل اسبوعين كان 99
الرجيم المتبع : تخفيف...
وياريت الكل يرجع يحيي القروووب لانه يستاهل خدمنا كثيررر وحمسنا ...
عموما انا متواجده وبرجع انزل يومياتي هني بعد ...