حبيباتي ما شاء الله علينا كلنا بالاكل تخبيص
اعذروني هاليومين مسافرة و لي عودة قريبااا باذن الله
كل عام و انتم بخير
حبيباتي ما شاء الله علينا كلنا بالاكل تخبيص اعذروني هاليومين مسافرة و لي عودة قريبااا باذن الله كل عام و انتم بخيرحبيباتي ما شاء الله علينا كلنا بالاكل تخبيص اعذروني هاليومين مسافرة و لي عودة قريبااا باذن...
بالسلامة ياارب .. رحلة سعيدة ..
===============================
بنات شرايكم هالاسبووع مانوزن اوزاننا ..لاننا مخبصين بالعيد ...
ويكون دافع لنا اننا نحاول نلتزم عشان الميزان الجاااي ... ا
===============================
بنات شرايكم هالاسبووع مانوزن اوزاننا ..لاننا مخبصين بالعيد ...
ويكون دافع لنا اننا نحاول نلتزم عشان الميزان الجاااي ... ا
نبض بيبي
•
بالسلامة ياارب .. رحلة سعيدة .. =============================== بنات شرايكم هالاسبووع مانوزن اوزاننا ..لاننا مخبصين بالعيد ... ويكون دافع لنا اننا نحاول نلتزم عشان الميزان الجاااي ... ابالسلامة ياارب .. رحلة سعيدة .. =============================== بنات شرايكم هالاسبووع مانوزن...
انا معك في الرأي لان خبصنا كثير وبنتحطم من الوزن
بنشوف راي باقي البنات .. لو نأجل الوزن للاسبوع الجاي كل وحده تقول رأيها بنتظاركم
بنشوف راي باقي البنات .. لو نأجل الوزن للاسبوع الجاي كل وحده تقول رأيها بنتظاركم
الصفحة الأخيرة
بصراحه يومي كل تخبيص تعويض عن امس هههه
يومياتي امس
كنت صايمه وافطرت اربع حبات فطاير دجاج وفطيرة جبن شغل بيت
والعشاء بوقت متاخر صحن وسط كورن فيلكس ماحصلت عندي حليب ولا لبن وحطيت زبادي خالي الدسم
يومياتي اليوم يوم العيد
اول ماصحيت اكلت حبة بسكويت نخاله وقهوه هذا الساعه 6 صباحا
الفطور .. صحن صغير كبده وربع خبز تميز وشاهي بسكر وسط
الغداء الساعه وحده ونص كان فيه عزيمه لكن مارحت وفرمت قطعة لحمه بحجم نصف الكف
وعملتها لحمه مفرومه مع فلفل رومي وبصل وثوم وحطيتها بحبة صامولي وشريحة جبن شيدر والتخبيصه القويه شربت نصف
علبة سفن اب مع غداي :(
العصر الساعه 4 ونص كان عندي ضيوف وشربت معاهم قهوه واكلت قطعه شوكولاته + حبة تمره
العشاء .. 2 شريحة توست بر محمص + ربع علبة زبادي خالي الدسم + عصير اناناس كي دي
احس اليوم اكلت حلويات كثير التمر والشوكولاته والشاهي :(
بكره نقفل الفم مضبوط ان شاء الله :)