امين ما شاء الله عليك تبارك الله استمري
ما شاء الله الف صحة و هنا
يعطيك العافية و صحة و هنااا
حبيبتي تسلمي و ما تقصري
انا فكرتك تقصدي خلية النحل اللي فيها العسل :) :) :)
يعني اللي تنجاب من المناحل و تتاكل بعسلها
لها فوايد كثيره للجسم و للبشره
هنا ما لقيت حد يبيعها علشان كذا سألتك من فين تجيبيها :)
الف صحة و هنا على قلبك حبيبتي
ام لينا1 :
:السلام عليكم يومي فطور شكشوكه بيضه وسلطه وخبز اسمر بس نقصت من الخبز ماكملته 3حبات فطاير صغيره لحم المجموع 10 نقاط حليت بكت كات 4 نقاط السحور 4ملاعق رز احمر وسلطه وصدر دجاجه مشوي 7 نقاط مجموع النقاط 21 وأنا نقاطي 19 زايده نقطتين شربت شاي اخضر وخلطة الدكتوره سمر المشي ساعه باذن الله بعد شوي :ohwe::السلام عليكم يومي فطور شكشوكه بيضه وسلطه وخبز اسمر بس نقصت من الخبز ماكملته 3حبات فطاير...
يعطيك العافية و صحة و هناااا :)
خفجاويه%
•
السلام عليكم
مبارك عليكم الشهر
ادور قروب نشيط علشان نتشجع معهم
ان شاءالله حصلتكم
ممكن انضم لكم انبطيت
الوزن 85
الطول 165
ابي انزل 5 كيلو قبل العيد
اتمنى تقبلوني
وارجع لكم عقب السحور باتبع رجيم النقاط
مبارك عليكم الشهر
ادور قروب نشيط علشان نتشجع معهم
ان شاءالله حصلتكم
ممكن انضم لكم انبطيت
الوزن 85
الطول 165
ابي انزل 5 كيلو قبل العيد
اتمنى تقبلوني
وارجع لكم عقب السحور باتبع رجيم النقاط
خفجاويه%
•
السلام عليكم
مبارك عليكم الشهر
ادور قروب نشيط علشان نتشجع معهم
ان شاءالله حصلتكم
ممكن انضم لكم انبطيت
الوزن ٨٥
الطول ١٦٥
ابي انزل ٥ كيلو قبل العيد
اتمنى تقبلوني
وارجع لكم عقب السحور باتبع رجيم النقاط
مبارك عليكم الشهر
ادور قروب نشيط علشان نتشجع معهم
ان شاءالله حصلتكم
ممكن انضم لكم انبطيت
الوزن ٨٥
الطول ١٦٥
ابي انزل ٥ كيلو قبل العيد
اتمنى تقبلوني
وارجع لكم عقب السحور باتبع رجيم النقاط
الصفحة الأخيرة
يومي
فطور شكشوكه بيضه وسلطه وخبز اسمر بس نقصت من الخبز ماكملته 3حبات فطاير صغيره لحم المجموع 10 نقاط
حليت بكت كات 4 نقاط
السحور 4ملاعق رز احمر وسلطه وصدر دجاجه مشوي 7 نقاط
مجموع النقاط 21 وأنا نقاطي 19 زايده نقطتين
شربت شاي اخضر وخلطة الدكتوره سمر
المشي ساعه باذن الله بعد شوي
:ohwe: