إصرار :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعد اوقاتكم يا بنات يا حلوين فضيت شوي قلت ادخل اطمن عليكم كيف الالتزام اليوم والرياضة والماء والنوم معكم يا بنات اليوم عملت رياضة تمام وانا ادعي ما يشوفني الضيوف 😎 وبحاول التزم بالاكل والمااااااء بس النوم للاسف الشديد اسهر وهذا سيء..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعد اوقاتكم يا بنات يا حلوين فضيت شوي قلت ادخل اطمن عليكم كيف...

الفراشه ا :

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته الحمدلله عال العال امورنا تمام وماشين لحد الان في السليم الله يقوينا انا كمان مثلك اسهر ماانام الابعد الفجر يومي دائما يبدا من بعد العصر او المغرب

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته الحمدلله عال العال امورنا تمام وماشين لحد الان في السليم الله...

الفراشه ا :

يومي امس عباره عن فطور شوفان بالحليب وسناك قهوه مع 5حبات تمر وعشى صمونه محشيه دجاج مع خضار والحمدلله الرياضه مشي ساعه كامله 7الالف خطوه مع هروله

يومي امس عباره عن فطور شوفان بالحليب وسناك قهوه مع 5حبات تمر وعشى صمونه محشيه دجاج مع...

إصرار :

الحمد لله ..الله يكمل لنا على خير 🤲🤲 بس حبيبتي مش كثييير اليوم يبدأ بعد العصر ؟؟...والنوم للفجر ارهااااق عليك لازم تظبطي يومك عشان جسمك يعمل في ظروف طبيعية اكثر الله يوفقك🤗🌷🌷

الحمد لله ..الله يكمل لنا على خير 🤲🤲 بس حبيبتي مش كثييير اليوم يبدأ بعد العصر ؟؟...والنوم للفجر...