s سمر s
•
بالتوفيق يارب
أمس تعشيت مشاوي وتبولة بدون خبز واليوم راح اصوم منها اجر ومنها صحة ، خلااص ماراح اوقف لما ادخل الخمسينات راح احارب لما اوصل مليت من التسويف والتأجل والعمر يمشي وانا كل يوم بكره بكره ابي البس اللي ابي بصراحة اللي وزنهم زايد وانا منهم احس اللبس يختارني مو انا اللي اختاره بأذن الله راح استمر معكم الى مااوصل ابي البس اللي على بالي بكل ثقه فساتين بناطيل تيشيرتات ليقنزات ااااه يااازين النحف والرشاقه جااايتك ان شااء الله يالمثالي بس مسألة وقتأمس تعشيت مشاوي وتبولة بدون خبز واليوم راح اصوم منها اجر ومنها صحة ، خلااص ماراح اوقف لما ادخل...
اه كلامك على الجرح جاء وانا مثلك ابي البس اللي ابي بكل ثقه لان جسمي كله ترهلات وغير متناسق
ماشاء الله تبارك الله
الله يقويك عزيزتي وينولك مرادك بصحه وعافية يارب
وفعلا صدقتي كل وحده اخصائية نفسها
انا هالفتره متعبتني فكرة هالرجيم
صارت شغلي الشاغل الله لايشغلنا بطاعته
موضوعك اثر فيني وان شاء الله متابعة معاك وفالك الرشاقة يارب
موفقه
الله يقويك عزيزتي وينولك مرادك بصحه وعافية يارب
وفعلا صدقتي كل وحده اخصائية نفسها
انا هالفتره متعبتني فكرة هالرجيم
صارت شغلي الشاغل الله لايشغلنا بطاعته
موضوعك اثر فيني وان شاء الله متابعة معاك وفالك الرشاقة يارب
موفقه
اه كلامك على الجرح جاء وانا مثلك ابي البس اللي ابي بكل ثقه لان جسمي كله ترهلات وغير متناسقاه كلامك على الجرح جاء وانا مثلك ابي البس اللي ابي بكل ثقه لان جسمي كله ترهلات وغير متناسق
كل شيء على قولتهم يتصلح بالرياضة والاكل الصحي يشتد جسمك ويتناسق بس بشرط الاستمرار وحطي في بالك سنه مو شهر ولا شهرين ولا تنتظرين تظهر النتايج قبل شهرين ولا ثلاثة و ان شاء الله حبيبتي توصلين للشكل اللي يرضيك بش اهم شيء تسعين و تسوين شيء والرشاقة تستاهل التعب
ماشاء الله تبارك الله الله يقويك عزيزتي وينولك مرادك بصحه وعافية يارب وفعلا صدقتي كل وحده اخصائية نفسها انا هالفتره متعبتني فكرة هالرجيم صارت شغلي الشاغل الله لايشغلنا بطاعته موضوعك اثر فيني وان شاء الله متابعة معاك وفالك الرشاقة يارب موفقهماشاء الله تبارك الله الله يقويك عزيزتي وينولك مرادك بصحه وعافية يارب وفعلا صدقتي كل وحده...
هلا بك حبيبتي انتبهي يشغلك الموضوع بزيادة لأن بكذا راح تملين تأكدي انك ماشية بالطريق الصح وطنشي الموضوع الى يوم الميزان واشغلي نفسك بشي مفيد انا عن نفسي اذا فكرت في الموضوع بزيادة اقوم اسوي شيء في البيت ولا شيء لنفسي يا ماسك لوجهي ولا وانتي بكرامة وكل من يقرأ جلسة عناية للقدمين ولا اتابع لي شيء
الصفحة الأخيرة