كل الاسامي خذتوها :

اللهم همة كهمة موسى يوم قال : ((لا أبرح حتى أبلغ)) لن ابرح الدايت حتى ابلغ المثالي بأذن الله

اللهم همة كهمة موسى يوم قال : ((لا أبرح حتى أبلغ)) لن ابرح الدايت حتى ابلغ المثالي بأذن الله

كل الاسامي خذتوها :

السلام عليكم ورحمة الله اتمنى الجميع يكون بأتم صحة وعافية وسعادة الحمد لله مازلت محافظة على النظام واليوم كان هو يوم الميزان وزني بالبداية بـتاريخ 27 ذو القعدة 1439هـ كان (98) كيلو وزني قبل اسبوعين كان (93.3) كيلو وزني اليوم (91) كيلو يعني بأسبوعين نقصت كيلوين وثلاثمية غرام الحمد لله بس نسبت رضاي سبعين بالمية كنت متوقعة اكثر شوي ميزاني الجاي ان شاء الله يوم الخميس 17 محرم1440 بعد تسع ايام راح استمر عالنظام ان شاء الله وراح ادخل مشي 45 دقيقة وراح ادخل الزنجبيل لأن عليه مدح للحرق وان شاء الله متأمله خير

السلام عليكم ورحمة الله اتمنى الجميع يكون بأتم صحة وعافية وسعادة الحمد لله مازلت محافظة على...