الحلا توفي :

سؤال متى لازم نوزن واعطي وزني لناريمان ولا احد ثاني ومتى تعلنون من هي دبه الاسبوع الله يستررر بس

سؤال متى لازم نوزن واعطي وزني لناريمان ولا احد ثاني ومتى تعلنون من هي دبه الاسبوع الله يستررر...

ام رهف81 :

قروب&أناقتي برشاقتي& الفطور نص خبز بر+2جبن مثلثات+150 مل عصير سناك(الظهر) شاي حليب+2قطع بسكوت نخالة الغداء سلطة+صحن صغير من صينية دجاج بالفرن+خبز بر+كم قطعة بطيخ المغرب 3قطع بسكوت نخالة +شاي بالحليب العشاء كاس زبادي صغير الساعة 10 ونص جعت واشتهيت شاي حليب>>امووووووووت عليه>>طبعا سكر اقل من ملعقة صغيرة موية تقريبا 7كاسات الرياضة مشي نص ساعة+تمارين للافخاذ والارداف والجوانب

قروب&أناقتي برشاقتي& الفطور نص خبز بر+2جبن مثلثات+150 مل عصير سناك(الظهر) شاي...