مشكوره خيتوووووو
يا رب يصير عندي عزيمه ع المشي يا رب
مشكوره خيتوووووو
يا رب يصير عندي عزيمه ع المشي يا رب
حبيبتي آبي اشوف نظآم ...
هالاسبوع ماابي نظآم ملخبط ... ابي ترتيب وتحددي كمية اكلك
8 ملاعق رز كثيره .. بالنسبه للصآمولي ... بدليه بـ 2 توست اسمر او نص رغيف بر في الفطور
امآ بـ الغذا والعشآ <<< ربع خبز بر ..
هالاسبوع ماابي نظآم ملخبط ... ابي ترتيب وتحددي كمية اكلك
8 ملاعق رز كثيره .. بالنسبه للصآمولي ... بدليه بـ 2 توست اسمر او نص رغيف بر في الفطور
امآ بـ الغذا والعشآ <<< ربع خبز بر ..
نتايح الاسبوووع (( ))
ووزني الاسبوووع الا فات
وووني الاسبوووع هذا
كم نزلتي
ملاحظاتك ع روووحك وونظامك والقرووب
وومين ترشحين للوووسام الذهبي
ووترسليه لي
انتظر الاوزآن .... ؟؟؟؟؟؟
ووزني الاسبوووع الا فات
وووني الاسبوووع هذا
كم نزلتي
ملاحظاتك ع روووحك وونظامك والقرووب
وومين ترشحين للوووسام الذهبي
ووترسليه لي
انتظر الاوزآن .... ؟؟؟؟؟؟
مساء الخيرات يا رشيقات
جمعه مباركه
تقبل الله طاعاتكم
يومين الويك اند نازله بلدي
عندنا مناسبه كبيره وكنت مشغوله جدا
واموري تمام التمام الحمدلله
دايت ورياضه مشي ساعتين وتمارين الزنود والارداف وشوي تمارين الصباح
دمتم رشيقات يااااااااااااااارب
athoi
•
نتائج حق 4 ايام
ووزني الاسبوووع الا فات 51.5
وووني الاسبوووع هذا 49.8
كم نزلتي 1.7
ملاحظاتك ع روووحك وونظامك والقرووب كل شيء كويس حمدلله ماخبصت لا اربعاء ولا خميس
وومين ترشحين للوووسام الذهبي ..
نتائجي حق 4 ايام مو اسبوع
وارسلت هينا لان مشاركاتي اقل من 50
ووزني الاسبوووع الا فات 51.5
وووني الاسبوووع هذا 49.8
كم نزلتي 1.7
ملاحظاتك ع روووحك وونظامك والقرووب كل شيء كويس حمدلله ماخبصت لا اربعاء ولا خميس
وومين ترشحين للوووسام الذهبي ..
نتائجي حق 4 ايام مو اسبوع
وارسلت هينا لان مشاركاتي اقل من 50
الصفحة الأخيرة
يا رب يصير عندي عزيمه ع المشي يا رب