اميرة حبيبي انا :

حيااااكي الله حبيبيتي حلوو نظااامك وورياااضتك الاكل لازم تاااكلين لوو مااكلتي الجسم يبطل يحرق ووويثبث ووزنك اهلين حبيبيتي يوووميك التمر كثير وولازم انتي فظوورك رجيم التمر واللبن غلط مااكملتي لاخر اليوووم افطري بيض زبااادي رع خبز كوورن فلكس اما التمر كثير انتبهي وبالليل كمااان خلي العشااا ديما خفيف دووون نشووويااات والمووويه زوووديها والله يقووويكي بشووو خبصتي اهلين حبيبيتي ان شاااء تنحفين وانتي بصحه ووعاافيه يوووميك حلوو بس السفن لاتشربيه ووخاااصه بالليل لانووا تينحرق بالجسم ووداك 50 د جري متوووصل والله يقووويكي حبيبيتي انتبهي غاااز وووودجاج مقلي ووونشوووياات بيوووم ووكبتشووونا غلط حبيبيتي اتبعي نظااام حلوووو مااافي حرماااان يوووميك حلووو بس لولا تخبيص الليل والريااضه ماايصير دايت دووون رياضه ماااينفع ابدا عم نتظرك هذوال اتلكاااتراه اما اناا وجبه مفتوووحه بالنهااار بالليل لا اهلين حبيبيتي والله وودي بس الاكثر مااايقدر يدخل ع الواتس يوووميك حلوووو وووبرفوووا عليكي والله يقوويكي اما الرياااضه ع الابترواك حلوووو ينزل ووكماان لا تعتمدي عليه يوووم ابترواك وويووم تماارين 5 ميل جدا حلوووووة اوووو يووووم نصف ساااعه ابترواك وووملين من 5 ميل حلوووين اما البطن رياااضه الجوووانب رياااضه العصا للجوووانب او القرص الدوووار حلووو والله يقووويكي وفالك الرشاااقه اهلين حبيبيتي مووو النشووياااااااات كثيره بالدايت الا متبعاااااه رياااضتك حلووووو والله يقووويكي وفالك الرشاااقه

حيااااكي الله حبيبيتي حلوو نظااامك وورياااضتك الاكل لازم تاااكلين لوو مااكلتي الجسم يبطل يحرق...