بنآت يآليت الي اوزانهـم مـن 80 _ 70
يرسلو لي خآص اسمآهم ويكتبو لي اوزانهم
في عنوآن الرسآله ... نآطرتكم ....

الحمدالله اليوم لعبت على السير نص ساعه
والموية 6 اكواب وشاي اخضر

معليش أموووره توني أدخل لأني كنت تعبانه حيل اليوم ولاوزنت لأن توني باديه الثلاثاء

اليوم الجمعه..الفطور/كاستين مويه..الغداء/سلطه..العشاء/خضارمسلوق مع تونه وزبادي قليل الدسم..سناك/5تمر..المويه/8أكواب..المشي ساعه كنت تعبانه فماكان لي نفس أكل

صباااااح الخيرات


الف الف مبرووووووك للي فازوا فرحت لهم من اعماق قلبي



Missnoon إن شاء الله ارسل لك كل شي عني يا احلى قائده




و بالنسبه للتوقيع راح اعدله بس الحين مشغولا



و الف الف مبرووووك للي فازوا مرة ثانية