رنــ الشرق ــيم :

هاي صبايا صباح الرشاقه القريبه باذن الله الحمد لله الذي احيانا بعدما اماتنا واليه النشور اليوم صباحي كان ٢ كوب مويه عالريق وبعدها بساعتين تقريبا ماحسبت بصراحه كم الوقت كان عندي شغل خلصته واخت فطوري علبة تونه قودي بالماء والملح و كاس عصير قريب فروت بنات بكل امانه حسيت انو وزني ينزل اكثر على رجيم البروتين اكثر من رجيم التمر واللبن لان رجيم البروتين يكرهك في الحلا وسبحان الله هو منظم غذائي تصيري تحبي الشغلات المفيده فانا وزنت امس ووزني ماتحرك ٧١.٥ اذا كملت للجمعه رجيم البروتين ونزل وزني فالله يمسيكم بالخير باكمل على رجيم البروتين لاني احس من جد ينزل الوزن صدق وينحف مو بس عالميزان عالشكل اكثر فالجمعه باذن الله الحكم يالله صبايا شدوا حيلكم ورح افتح اذا اراد الله واخترت رجيم البروتين تجمع لرجيم البروتين واللي تبي تجرب حياها واللي تبي تسوي مثلي قبل كل اربع ايام رجيم وتكتب يومياتها بالقروب التابع لرجيمها حياها والله ينحفنا جميعا تحياتي ميمي

هاي صبايا صباح الرشاقه القريبه باذن الله الحمد لله الذي احيانا بعدما اماتنا واليه النشور...