bredaueah
bredaueah
مرحباا بنات .. صباااح الخير على مجموعتي الحلوة جونا روعة في الأمارات الحبيبة من امس والمطر روعة في مدينة خورفكان الله يديمه علينا يارب.. بالنسبة لوزني انا بالمرة متضايقة وزني زايد بسبب الدورة كنت 85واللحين 87 :icon33: بنات متى برجع وزني الطبيعي.. :icon33:
مرحباا بنات .. صباااح الخير على مجموعتي الحلوة جونا روعة في الأمارات الحبيبة من امس والمطر روعة...
:bkh: :bkh: أنا متسابقة جديدة معكم ويارب أنزل ويارب تيسر امري وياكن الطول 156 الوزن قهههههههههر85 الرجيم الشاهي الاخضر وخلطةالليمون البرتقال و لا أكل بين الوجبات الرياضة الدراجة و حركات سودية مرتين في اليوم!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ام شوشه منكوشه
وزني بعد اخر اسبوع هو : 86.8
أم عباده
أم عباده
وزني بعد اخر اسبوع هو : 86.8
وزني بعد اخر اسبوع هو : 86.8
مظلووومة مين قال حسيبكم .. لا حبقى وراكم لتنحفووا .. :)
قيولنية حتى النخاع ما شاء الله تبارك الله .. كم بدك توصلي .. مفروض تاخدي وسام الرشاقة والحماس والعزيمة .. الحلو انك كنت متل وزني في بداية المسابقة التامنة وان شاء الله اكون متل وزنك في نهاية المسابقة التاسعة 69 لااا أو أقل حتى 65 مثلا ليش لأ :)
على العموم بنات انا اليوم التاني في عذاري وان شاء الله ما أخرب هالمرة .. ومن بكرة ان شاء الله برجع للرياضة والتمارين .. اشتقت للحركة والذوبان
الساجدة لله وحده
احلى مساء على الحلوين واخر مشاركه لي بالمسابقه الثامنه رقم النتيجة ( 6) رقم المتسابقة:46 الإسم:rayouna الطول:160 الوزن قبل المسابقة:800 .87 الوزن بعد الإسبوع السادس:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لالا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ الوزن ثابت مع التخبيص بس انشاءااله بدايه الاسبوع الجاي اكون نازله عن ال84 لاني ابتديت برجيم عذاري من امس السبت واسجل بالمسابقه التاسعه واكون داخله السبعينات مبروك لكل البنات اللي نزلت اوزانهم بالمسابقه واللي ما نزلت اوزانهم يجهزوا حالهم للمسابقه القادمه ودمتم لي يا رب
احلى مساء على الحلوين واخر مشاركه لي بالمسابقه الثامنه رقم النتيجة ( 6) رقم...
مظلومة وايد
يا بعد عمري انت لا تزعلي ان شاء الله بتحصلينا بداية المسابقة التاسعة يلا سجلي فيها
وان شاء الله تحققي هدفك وتوصلي للوزن الي تبغيه ان شااااااااااااااااااااااااااااء الله
لك تحياتي انت واحلى بنات كنت معهم :) :) :)
DbooH
DbooH
احلى مساء على الحلوين واخر مشاركه لي بالمسابقه الثامنه رقم النتيجة ( 6) رقم المتسابقة:46 الإسم:rayouna الطول:160 الوزن قبل المسابقة:800 .87 الوزن بعد الإسبوع السادس:84 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لالا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ الوزن ثابت مع التخبيص بس انشاءااله بدايه الاسبوع الجاي اكون نازله عن ال84 لاني ابتديت برجيم عذاري من امس السبت واسجل بالمسابقه التاسعه واكون داخله السبعينات مبروك لكل البنات اللي نزلت اوزانهم بالمسابقه واللي ما نزلت اوزانهم يجهزوا حالهم للمسابقه القادمه ودمتم لي يا رب
احلى مساء على الحلوين واخر مشاركه لي بالمسابقه الثامنه رقم النتيجة ( 6) رقم...
وزني ثابت ابغي اكسسسسسسسسسسسسسسسسره
:icon36:
والله نفسيتي تعبت