شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

35

  2. @ans_dosh

    فوضتك أمري ياالهي
    وعليكم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياعمري نفسك هدفك أنا أبغى أنحف 10كيلو بس ما عندي إرادة قوية 😭😭😭😭 للأسف إلي حولي يحبطون 😭😭😭😭😭 ويش رائك نشجع بعض ونكتب يومياتنا أنا إن شاء الله ببدأ من بكره الله ينحفنا من غير سوء
    وانا معكم ايضا بس كيف ندخل وايش النظامً

  5. @folhh

    صاحبة الموضوع
    قياساتي:
    الطول:160
    الوزن:68
    الخصر:80
    الذراع:33
    الفخذ:60
    ابي انحف 8كيلو ذا الشهر
    انا بستمر لين العيد وباخذ كل يوم سبت راحه من التمارين
    الي حابه تستمر معي حتى رمضان حياها الله😊

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.