:: موضوع مختار :: ريجيم السعرات (تجارب - جداول - نصائح)
متابعة النقاش، صفحة 96
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
605ام رغد3000 كيفكم حبوبات وش رايكم برجيم السعرات ع الاقل مافية حرمان :) شوفوا ماشاء الله رجيم الاخت رانيا عجبني حيل وهذا الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=643098 وشوفوا كمان هذا http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=690463 ي…
وانا اليوم افطرت بيضة مسلوقة + كاش شاي اخضر بدون سكر والعصر شربت كاس عصير جريب فروت والى الان ما اكلت شي وناوية اتعشى زبادي +شريحة ستيك مشوي ولعبة رياضة 30دقيقة واقبل ما انام راح العب كمان 30دقيقة هل هذا يكفيramoz وانا اليوم افطرت بيضة مسلوقة + كاش شاي اخضر بدون سكر والعصر شربت كاس عصير جريب فروت والى الان ما اكلت شي وناوية اتعشى زبادي +شريحة ستيك مشوي ولعبة رياضة 30دقيقة واقبل ما انام راح العب كمان 30دقيقة هل هذا يكفي
:26: :26: :26:ام رغد3000 كيفكم حبوبات وش رايكم برجيم السعرات ع الاقل مافية حرمان :) شوفوا ماشاء الله رجيم الاخت رانيا عجبني حيل وهذا الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=643098 وشوفوا كمان هذا http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=690463 ي…
شكرا- ميرسي ياقمر على ايه
هو ايه السليق ده اصلا؟
ماعرفوش - هههههههههههههه السليق ده ياحبيبتي هو الرز المصري بنطبخه باللبن لين يذووووووووووب اتمنى الشرح واضح
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.