شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,055
  1. @bnt_alakabr83

    مساء الفل يا بنات
    تحدي اسبوع بدون سكر
    الحمد لله لساتني ملتزمة بالصيام المتقطع 18 ساعة
    اليوم كثرت شوي نشويات للأسف و ما عملت رياضة مضغوطة جدا بتحضيرات العيد و تنظيف المنزل
    و الحمد لله
  2. @bnt_alakabr83

    لعلمكم انا أول كلمة قولتها لما روحت الدكتورة علشان أخس
    قولت لها كده بالنص أنا معنديش إرادة و عمري ما هقدر التزم
    و كنت بتكلم جد..
    حقيقي و ده احساسي من جوايا
    بعد كده اكتشفت انها بس
    اول خطوة هي اللي بتبقى صعبة
    و بعد كده و الله هتندمي انك كل يوم بتأجلي
    و حاليا أنا وصلت للمثالي و مش عارفة ابطل دايت
    يلا ابدئي و اجمدي و استحملي اول خطوة بس انتي قدها
    بس ابدئي


    منقولة_للتحفيز
  3. @mlk_ghrfty

    بنت الأكابر83
    لعلمكم انا أول كلمة قولتها لما روحت الدكتورة علشان أخس قولت لها كده بالنص أنا معنديش إرادة و عمري ما هقدر التزم و كنت بتكلم جد.. حقيقي و ده احساسي من جوايا بعد كده اكتشفت انها بس اول خطوة هي اللي بتبقى صعبة و بعد كده و الله هتندمي انك …
    فعلا فعلا الكلام صحيح١٠٠٪؜

    انا اكثر وحده استصعبت الدايت والرياضه وووو خايفه من الحرمان من الاشياء اللي بحبها

    بس اول ما اتخذت الخطوة بعد كذا صار شي عادي 😂😂

    احنا بس ما نعطي انفسنا مجال ولا الامور بسيطة
  4. صاحبة الموضوع
    بنت الأكابر83
    مساء الفل يا بنات تحدي اسبوع بدون سكر الحمد لله لساتني ملتزمة بالصيام المتقطع 18 ساعة اليوم كثرت شوي نشويات للأسف و ما عملت رياضة مضغوطة جدا بتحضيرات العيد و تنظيف المنزل و الحمد لله
    مساء النور يا قمر
    المهم انك ملتزمة بالصيام المتقطع و ان شاء الله بتعوضيها
    موفقة حبيبتي