تعالوا تعالوا شوف أختي كيف صارت بعد ما رجعت من مصر على رجيم السوائل

مرمر الدلوعة الله يوفقك للرجيم المناااسب وتنحفين بالصحة والعافية0

السلام عليكم
انا اريد ابدأ معاكم من بكره انشاء الله
وزني 106 هواااااااااااااااااااااااااااية صح؟:10_8_11:
بس اول الطريق خطوة :unhappy:
ادعولي استمر
على فكره انا كنت قبل كم شهر 93 ومثل الصاروخ صعدت صرت 106 :10_8_10:
انا عندي جهاز سير من يتفق معايا ونمشي كل يوم ؟؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم و رحمة الله وبركاتة


أأأأأأأأأأأأأأهلين خواتي الطيبات

انا متابعتكم كل يوم تقريبا ً بس ها الايام موقف النظام لان عندي كورس علاج ولازم اتناول الأكل بنظام

مع الدواء ولكن بعد ما اخلص إن شاء الله ارجع اسويه معاكم بس كل يوم ادخل واتابعكم واقرا شو

كاتبين !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

يالله شدو الهمة وخلوني يوم ارجع اشوفكم رررررررررررررشيقات







مع تخياتي القلبية للجميع






دعواااااااااتكم



وسلااااااااااامتكم

اختى لوننا انا بردة عايزة ابدا بكرة
بس المشكلة عندى بيبى ما بعرف انزل أ مشى بس ان شاء الله بحاول

انا وزنى 100 كتير مش كدة بس ان شتء الله نرجع رشيقات تانى مين هيبدأ معنا بكرة
00000000

ارجو عوده انك تردى علية بسرعة فى السئلة الى سألتهالك
وجزاكى الله خير الجزاء