الدبدوب اللي مثلي يجي سريع سريع
متابعة النقاش، صفحة 33
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
166- اني هم بديت رجيم قاسي شوي ورياضه ان شاء الله للمثالي
- السلام عليكم
- السلام عليكم كيفكم يابنات انا معاكم لي كم يوم دايت
- وزني 96 طولي 155
الهدف 70 - معاكم ان شاءالله وزني وصل ثمانين من رمضان احاول انزله بس ماقدرت المهم من شهر تقريبا بديت انط كل يوم مرات انسى يوم بس ماشاءالله لاحظت مره نحفت وتغير شكل جسمي وبطني اكثر شي لاحظت فيها تغيير انشدت وانرفعت لسى ماشفت نزل من وزني كم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.