مين بتسوي تحدي معي لمدة اسبوع
متابعة النقاش، صفحة 7
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
63القحطانيه عادي معقول وباذن الله بتقدرين تنقصينه انا يوم شفت كلامك قلت اكيد تعديتي الثمانين
هوه معقول بس تخيلي لي اربعه شهور احاول انقص وزني وماقدرت متبعه نظام الصيام المتقطع ينزل كيلوين وفجاءه ترجع مدري ليشالفراشه ا هوه معقول بس تخيلي لي اربعه شهور احاول انقص وزني وماقدرت متبعه نظام الصيام المتقطع ينزل كيلوين وفجاءه ترجع مدري ليش
ضروري تحللين من الغده ونقص الفيتامينات- 😅 جد مفكرة دايت الوزن اسم الله
انا شو احكي 🥹 بدي الطم كنت قبل ما اتزوج ٥٥ وزني المثالي وبعد ما حملت حملت بتوأم لكن واحد توفاه الله والثانية الله يحفظلي اياها مع لخبطة الهرمونات صرت ٧٨ ما خليت شي ما جربته وهيني الي اسبوع عم بحاول مع هالوزن 🥹 Razan 8 😅 جد مفكرة دايت الوزن اسم الله انا شو احكي 🥹 بدي الطم كنت قبل ما اتزوج ٥٥ وزني المثالي وبعد ما حملت حملت بتوأم لكن واحد توفاه الله والثانية الله يحفظلي اياها مع لخبطة الهرمونات صرت ٧٨ ما خليت شي ما جربته وهيني الي اسبوع عم بحاول مع هالوز…
الله يحقق امنيتك واذا كنتي شاطره بالرياضيات ابداي دايت السعرات والصيام المتقطعع والله العظيم رووعههه وخلال اسبوع راح تشوفين الفرق- انا اليوم بدات صباحي بمويه دافيه وخل تفاح و افطرت فطور خفيف وتغديت كويس😂وبعدها شاي نسمتي ومويه، وماراح اتعشى واح اخذ قهوه وحبه صغيره حلاوى ☺️
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.