السلام عليكم اخت ريهام عبد الخالق الله يجزاك خير
انا عمري 25 وزني40 وطولي 156واتمنى يزيد وزني
الى كل من يحتاج الى زيادة وزنه
متابعة النقاش، صفحة 492
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,175- السلام عليكم اخت ريهام - لن انساه لك معروفك ابدا فارجو الا تتاخرى عنى بالرد لانى اعيش معاناة بسبب النحافة حيث انا اعانى من فقدان الشهية واتمنى ان اعرف ما هى الوجبات التى تزيد الوزن والكمية والوقت عمرى 42 وطولى 156 ووزنى 45 وانا مطلقة مشككككككككككككورة
د.ريهام عبدالخالق السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وزنك المثالي عزيزتي هو 54 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 14 كجم فما هي اخبار شهيتك للاكل
عليكم السلام
والله شهيتي الحمد لله زينه- السلام عليكم
الدكتوره ريهام
اتمنى تساعديني
طولي 157ووزني 43
الحين اكل على الريق حليب وتين لي تقريبا اسبوعين وماشفت نتيجه؟؟؟
واشرب عصير زبيب اسود يوميا
وودي ازيد كم كيلوووو
اذا ممكن تفيديني عن خرز البقر لاني شريته بس خايفه اجربه اذا ممكن الطريقه
هو من خضر العطار بس العلبه من جوا مو مكتوب عليها شي!!!
انا سمعت المفروض ابتعد عن الاشياء الجاهزه اللي زي كذا ماادري دكتوره
الله يعافيك ساعديني... - السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مشكوره يادكتوره على الجهد والتعب اللي تعمليه الله لايحرمك الاجر
انا عندي عقده وهي عيالي نحاااااف مره لو تشوفينهم تقولين جايين من افريقيا والناس اللي يشوفونهم يقولون حرام عليكم انتو تاكلون اكل عيالكم وانا وابوهم مليانين يعني مو نحيفين
عمر ولدي الكبير عشر سنوات وطوله تقريبا من 140 الى 145 ووزنه 20 كيلو وعضامه دقيقه حيييييييييييل اعتقد عنده هشاشه عضام لانه مره طاح طيحه بسيطه وانكسرت يده وابيه يصير دبدوب (مستحيل )
اما الثاني عمره ثمان سنوات وطوله 138 ووزنه 17 كيلو
والثالث عمره ثلاث سنوات ووزنه 11 كيلو وما ادري عن طوله
واذا ممكن تكتبي لي نظام غذائي امشي عليه مع انهم ما ياكلون الا بعد شق الانفس
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.