شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,010

  1. @doltshy

    صباح الخيررررررررررر

    على اقدع بنات بالدنيا ورقصني ياقددددع <<تربتي تربتي

    ويييييه الحمد الله والشكر حددددي فاصلـــــــــــــــــــه


    بنات الله يسلمكم ويعافيكم

    انا صارلي 3 ايام ماشيه تمام

    بس



    بس



    بس




    لاتخافووون ماخربطت الحـــــــــــــــــمد الله



    بس ياربي احس ريجيم الكربوهيدرات تسميييين مو تنحيف وااايد اكله عشان جذي انا بحاول اقلل

    يعني اليوم غداي ستيك وسلطه و2 توست

    بحذف التوست

    وهم بعد العشا سلطة تونا و2توست وفاكهه
    بحذف التوست

    ياربي احس الاكل واااااااااااااااااااااايد

    شلوون بضعف انا سويت اقسى من جذي ونزول وزني كان بطيء

    بنات عطوني رايكم صراحه احترت!!!

    والحمد الله رجعت لبذرة الكتان >> يا اختي حبيبه هالعشبة احبها <<< هههه

    يالله شدووووووواااا حيلكمممممممم وينكم ياربي بس انا الصحيه اللي اقوووم امبجر اسم الله علييييي


    يالله ياحبيباتي في الرحمن شدوا حيلكم

  2. @doltshy

    شهد وعسل
    ايوووووووووووووووووووووووة لازم اقاوم شفتي شلون حتى اكل الديت ماكلتة اممممممممممممم ماعجبني مطرشين اقطع دجاج بالزنجبيل مع بطاطس تصدقين خليتة واكلت توست 2 اسمر وجبنة بيضاء والحمد اللة شررررررررررايج :26: :26:
    راي بعد شرااااي؟؟؟


    بطله اسم الله علييييج يالله ان شاء الله دووم انا وياااااج وباقي المجموعه:42:

  3. @doltshy

    لهوومه
    مساء الخير على الجميع كيفكم يا صبايا ان شاء الله ماشين تمام انا الحمد لله نص نص بخف على قدر استطاعتي وبحاول اني ما اكل شي بعد الساعه 6 ومبتعده عن الحلويات والنشويات شوي وان شاء الله الاسبوع الجاي يكون فيه نتيجه افضل لي ولكل اخواتي بهذا الم…
    انا عن نفسي الحمد الله وماشيه تمام بس ما ادري ليش كل احسس نفسي اني ماراح اضعف
    ونضامج
    حلوووو يالله شديييي حيلجججج والله يووووفقج ويوفقنا اجمعييييين

  4. @doltshy

    حنان حداد
    انا عضو جديدة في المنتدى :26: :26: ومش عارفة اذا كان فيني اشاركم في المسابقة بعد أو لا وإذا لا بحب اشجعكم، واخبركم أني قدرت انزل وزني من 104كيلو حتى 85.5 كيلو ولكن المسالة بها اردة قوية وكل ما أخسر حوالي 8 كيلو كنت اغير النظام اللي بمش…
    ما شاء الله الله يزيدج يارب همه ولايظرج وتضعفين بصحه وعافيه وحياج الله بينا واذا تبين اتسجلين بالمسابقة ارسلي رسالة خاصة ل بنت الكويت وقوليلها تسجلج واهي ماراح تقصر والله يحيج بينا اخت عزيزه

  5. @shhd_oaasl

    حنان حداد
    انا عضو جديدة في المنتدى :26: :26: ومش عارفة اذا كان فيني اشاركم في المسابقة بعد أو لا وإذا لا بحب اشجعكم، واخبركم أني قدرت انزل وزني من 104كيلو حتى 85.5 كيلو ولكن المسالة بها اردة قوية وكل ما أخسر حوالي 8 كيلو كنت اغير النظام اللي بمش…
    حياكي الله اختي

    ما شاء الله

    لازم كل ودة نا تكون عندها ارادة قوية

    كن الصج هذا عيبن

    نقول اخر مرة وووندب على الاكل

    انا عن نفسي اراتي وووووايد ضعيفة:hahaha:

    بس الحين ااول امنع نفسي :22:

    لاني تعبت واريد ان انزل وزني

    يالله الصحة والعافية

    الوفيق للجميع

    :26: :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.