ساعدوووووووووووووني

اسمعي حبيبتي لاتفكري في الرجيمات00 بس انصحك يعني ثلاث وجبات وتكون خفيفه ولوتقدري تنقصي الكميه كل اسبوع وبكدا ما راح تحرمي نفسك من شئ وراح جسمك ينزل منغير تعب وحرمان وكثري من شرب السوائل علشان ما تحسي بالجوع00 والله معاك:26:

الله يرزقج بالذرية الصالحة يااارب..حبيبتي سوي تخفيف اذا صعب عليج الاتزام برجيم...واسألي دكتورتج النسائية المشرفه على متابعة الحمل عندج بأنسب نظام غذائي لج..وعلى حسب حالتج وهرموناتج...راح تحدد لج اشيااااء كثيرة يمكن غايبه عن بالج ويمكن تحتاجين لا سمح الله ادويه تنظم الهرمونات وينزل وزنج بروحه بعدها في كثيير ناس بهالحالة...
الله يوفقج ويرزقج الحمل السليييم والطفل المعافى والصحة والعافيه يااارب..

مشكورين اخواتي الاعزاء

ان شاء الله اكون حامل لاني من 10ذى القعده جاتني الدوره والحين التاريخ3محرم1428 ماجاتني الدوره ان شاء الله اكون حامل ادعولي ماراح احلل لين ينتهي شهر محرم

للاسف جاتني الدوره في 5 محرم1428هجري ادعولي مليت والله

الله يرزقك الذرية الصالحة يارب ...


بس لا يكون عندك خمول في الغدة الدرقية ...