يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007 (1)

وسلام خاص ل ( شهد وعسل ) وانت عسل
[:26: :26: ]
اليوم ماكان ماشي حالو معي الرجيم، اليوم الاوضاع عنا بيـروت كانت كثير سيئة ، وكنت كثير موترة وما لتزمت بأي شي

بتمنى من الكل ان يدعوا للبنان وانشاء الله يستقر الوضع يارب

وبنات بدي انصحكم بنصيحة انا جربتها( عمل تدليك لمنطقة تمركز الشحوم ) مثلا الارداف ويكون التدليك لخمسة دقائق او حتى تشعري بان الجلد صار سخن فهي الطريقة بتساعدي على تنشيط الشعيرات الدموية وتكسير الخلية الدهنية
بالتوفيق للجميع

مساء الخير علي المجموعه النشيطه والخفيفه والنحيفه عرفتوني انا مين انا اختكم رومنسيه ومنسيه وتاكد الحين اني اسم علي مسمى لان ماحد فقدني وناسيني هههههههههى هئ هئ ماحد ذكرني :06: :06: :06: :06: :icon33: :icon33:

كيفكم عقبي عساكم نحفتو اشوف فيه عندنا احد جديد يالله انك تحي:26: :26: :26: وهذي ورود لكم كككككككككككككلكم انا كان جهازي يرفض الدخول علي منتدي جربت كل شي واخر شي بديت اقري عليه لحد مادخل علي عالم حواء واخير نحلت المشكله بس كان قلبي معكم ابشوف الهمه عاليه مانبغا تخبيص ولا يمين ولايسار الي الامام سير والي نحف سر

ههههه ضحكتيني انتي مشاء الله عندج ضمير ويأنبج

انا ضميري اول مره يأنبني

نفسيتي تعبانه

خربت الريييييجيم امس :(

بس اليوووم حددددي ندمانه :(

وبنرووح المزرعه بعد بس ماني ذايقه شي :eek:

والله يوووووفقج عطيتيني حمااااااااااااااااااااااااس

بس ضايق خلقي صارلي مسويا ريجيم اسبوع ومانقصت الا نص كيلو فقط ويمكن رجع بعد خبصت امس :eek:

يالله شدددددي حيلج ولا تصيرين مثلي خربت ريجيمي امس الله يسامحني <<ههه
يالله الهمه الهمه والله يووووفقج