شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,010

  1. @shhd_oaasl

    حنان حداد
    تحياتي لكم جميعا وسلام خاص لشهد وعسل- دولتشي -وكافة الاصداقاء وانشاء الله تكون اياكم خير واللي عندها رد ياريت تجاوبني حاجة الجسم اليومية من الكربوهيدرات؟؟؟؟ واللي بتعرف شي عن الطب الصيني؟؟؟ ولكم الشكر والتقدير احبكم جميعا:)
    هلا والله يالغالية

    انتي لين الحين مااخترتي رجيم

    لو ما قدرتي بس خففي الاكل

    وانا ماعندي فكرة على الى ذكرتية

    موفقة يالغالية    :26:

  2. @shhd_oaasl

    رومنسية ومنسيه
    مساء الخير كيفكم اليوم ان شاء الله كويسين انا عن نفسي خربطت في الرجيم وخبصت صح كانت امي عندي وطبعن مني حاطه الغداء واخليه تاكل اوحده طبعا اكلت علي خفيف ببببببببببببببببببببببس يوم حطيت العشاء وكاني داخله معركه مين يكسب ههههههههههه والحين …
    اممممممممممممممممممممم

    احنا شنقول

    كلي بس باتزان

    بس الحين مافية يمة ارحميني

    روحي امشي نصف ساعة

    الله يوفقج

  3. @shhd_oaasl

    ^|^ قليب أمها ^|^
    مطفوووقه + دولتشي + شهد و عسل + لغد ارشق فديتكن مشكووووووووراات الشر ما اييكن ..بس والله صرت العيشه ما اشتهيها و يتني فوبيا من مرااجعه الدكتوور اخافه يقوولي مانزلتي! لغد ارشق انتي تكتبيين عن الي عندهم عزوومه او عرس ... انا اليووم سرت عر…
    موفقة يالغالية

    كدة الارادة ولا بلاش

  4. @shhd_oaasl

    ^|^ قليب أمها ^|^
    صباااااااااااح الخييير بنياااات اشحااااااااااااااااالكن؟؟ شو الساالفه لا حس ولا خبر ! ما شوفها همتكن الاوليه...يالله شدن حيلكن اليووم بتكتبن النتااايج ... انا ميته من الفرحه بجاماتي وسعن عليييه :) استعن بالله مرحبا الغااااليه الله يوف…
    انزين وبعدين

    الله يونسج بالخير

    بس

    بس

    وين النتيجة

    يلا حطيها ونشوف كم ضعفتي

  5. @shhd_oaasl

    شهد وعسل
    انزين وبعدين الله يونسج بالخير بس بس وين النتيجة يلا حطيها ونشوف كم ضعفتي
    رقم النتيجة (2 )

    رقم المتسابقة:11

    الإسم:شهد وعسل

    الوزن قبل المسابقة:90 ونصف بس يوم التسجيل 87 وزاد ووزني في الوقت الاضافي
    ههههههههه

    الوزن بعد الإسبوع الثاني:87

    الوزن بعد الاسبوع الثالث 86

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الديت سنتر

    هل مارستي الرياضة؟ المشي احيانا

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر بالزنجبيل

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟مللللللللللللللللللليت من الوزن الى ماينزل بس شاسوي باصبر لين الله يفرجها ويسهل وننزل عن الثمانينات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.