صبحكم الله بالخير يالغاليات
يلا شدو الهمة وسجلو الوزن
موفقين
:26:
يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007 (1)
متابعة النقاش، صفحة 111
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,010شهد وعسل رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:11 الإسم:شهد وعسل الوزن قبل المسابقة:90 ونصف بس يوم التسجيل 87 وزاد ووزني في الوقت الاضافي ههههههههه الوزن بعد الإسبوع الثاني:87 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الد…
- هلابنات
اسم المتسابقه : المطفوقه
الوزن قبل المسابقه : 88
بعد الاسبوع الثالث 87 ههههههههههه مالي يومين ماسكه نفسي بعد ماراحوا ضيوفي اوعدكم اني اشد حيلي عدل
ومبروووووك لكل وحده نزلت لو غرام واحد ..
اشوفكم على خير - السلام عليييييييكم ورحمة الله وبركاته
شخبااااركم صبايا والله مشتاااقه
بقولكم تقرير سريع عني امس وخبيصتي وعشان بعد شوي بطلع المزرعه مره ثانيه
بنات والله ضايق صدري الدورة متلخبطه عندي ومانزلت بس على خفيف من الريجيم تلخبطت والنفسيه فظيييييييييييعه وامس ماتغديت ولا تعشيت بس خرابيطي ووااااجد بطاط وفطاير وحلويات بس مو واجد واجد لا وسط
انا اعرف نفسي اذا بغت تجيني الدورة الشهيه تنفتح ادعوووولي تنزل وافتك وارجع للريجيم
وعلى فكره الكل يقووولي ضاعفه وصاير جسمي حلووو وحيل مستانسه الحمد الله يالله شدووووا الحيل وبشروووني عنكم كلكم
قليب امها لاتهاوشيني تراني صايره حساسه من اعراض الدورة كرمكم الله <<<خخخخخ دولتشي السلام عليييييييكم ورحمة الله وبركاته شخبااااركم صبايا والله مشتاااقه بقولكم تقرير سريع عني امس وخبيصتي وعشان بعد شوي بطلع المزرعه مره ثانيه بنات والله ضايق صدري الدورة متلخبطه عندي ومانزلت بس على خفيف من الريجيم تلخبطت والنفسيه فظيييي…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات :) وحشتوني
كيف الرجيم معاكم إن شاء الله ماشين تمام
اليوم رح انزل نتيجتي :( الميزان مو راضي يتحرك <<< حاطه الحق على الميزان
رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة :9
الإسم:***قطر الندى***
الوزن قبل المسابقة:82،5
الوزن بعد الإسبوع الثاني:81،5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟شهد وعسل رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:11 الإسم:شهد وعسل الوزن قبل المسابقة:90 ونصف بس يوم التسجيل 87 وزاد ووزني في الوقت الاضافي ههههههههه الوزن بعد الإسبوع الثاني:87 الوزن بعد الاسبوع الثالث 86 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الد…
ماشاء الله المهم انه فيه نزول احسن من الزياده مبروك النزول والجايات احسن ان شاء الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.