الله يجزيج الخير
وماتشوفين شر
ويساعدج دنيا واخرة
يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007 (1)
متابعة النقاش، صفحة 119
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,010رومنسية ومنسيه ان شاء الله مراح انساكم من الدعاء ومشكوره اختي علي النصائح المفيده
حنان حداد اتمنى لزوجك الشفاء العاجل . والله يفرج همك وهم كل مؤمن متضايق ، آمين يارب العالمين ، وهدي بال جميع المسلمين
امين امين امين
الله يشفية ويشفي كل مريض
ويفرج هم كل مهموم
امانة لاتنسون الدعوة في ظهر الغيب
ولكم مثلهاامين
:26:حنان حداد عملت رجيم وانزلت من 104 حتى 87 ورجعت كسلت ولكن شجعتوني ارجع ابلش معكم الاسم :حنان الوزن:86 الطول:164 نوع الرجيم :الاعتماد على الشوربة + تخفيف كمية الاكل + الاكثار مع شرب الماء هل تمارسي الرياضة: كلا ونهائيا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب …
ما شاء الله
لازم ترجعين الى رجيمك مدام انتي مجربتة وفية فايدة
يلا شدي حيلج ايام ونترك كل الرجيمات
بس انظم اكلنا وحركتنا
موفقة يالغالية
:26:^|^ قليب أمها ^|^ السلااااااااااام عليييييييكم اشحااااااااالكن حبيباااااااااتي ..؟ تولهت عليكن اليووم سرت دبي بس قبل لا اسير سرت عند الدكتوور عشااان يوزني و يقوولي شو الي ظعف او زااد في جسميييييي.. بناااااااااات باااركووولي حمدلله حمدلله رب العااالميين كان…
ما شاء الله
الف الف الف مبروك
هل هذا دكتور في مستشفى يعني اخصائي تغذية
وفية وجبات خخخخخخخخخ كلة نبي شي بارز
ولا يعطيج نظام غذائي
ياريت لو تحطينة لنا يمكن نستفيد
موفقة يالغالية:26:- رقم النتيجة ( )
رقم المتسابقة:1
الإسم: حبة الماس77
الطول:152
الوزن قبل المسابقة:82
الوزن بعد الإسبوع الثاني:81.900
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف وشوي تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ الظغط البطن طول مانا ماشيه او قاعده شادتها
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟مدري ضغط نفسي مع عيالي والامتحانات
ومدري فيه مشكله كمان مئزمتني الله يفرجها
وارضع>> وحدهتتعذر
المهم اني بشارك لو حتى ما نزلت ابي اتشجع من زميلاتي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.