شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,010

  1. @dfatr_mnsy

    شهد و عسل :26:

    مشكوورة الغالية عالرد صراحة سويتيلي Bush للاستمرارية :7_5_122:

    يلالالالالالالالالالالالا يا بنات
    طريقنا للرشاقة جريب    :7_5_131:

  3. @klyb_amha

    اوه ردين بداال رد وااااااااحد ....!

    دفاتر منسيه على خير ان شاء الله يا الغااليه نستوي رشيقاااات كلناااااو نفرح بأوزاانا اليديده يارب

  5. @rayk_mr

    طـ الياسمين ـوق
    ^|^ قليب أمها ^|^ الله يسلم قلبك ويحميك والله حمستيني دعواتكم بس
    مرحبا يا بنات .. والله وحشتوووني مررررة ..
    والمنتدى وحشني اكتر ..

    المهم انا مدري انا باي اسبوع ،نفسي اشوف ردودكم كلكم بس ماشالله شي وستين صفحة
    المهم بكتب لكم نتايجي

    الاسم : رايقة مرة
    الوزن :85
    الرجيم : الكيميائي
    مااشرب اعشاب
    والرياضة : والله في شغلي مشي سريع طوووول اليوم ، بس رياضة فعلية لا نادرا

    اللي صار اني سويت الرجيم الكيميائي 3 اسابيع وبعدها وقفت .. ومالي نفس اعيده مرة ثانية بس صراحة في هالفترة نزلت 7 كيلو ونص ماشاءالله
    الحين وزني 77 ونص

    ادعووووولي احقق الهدف الاول 75 وبعدها لـ 65 .. صراحة محد مشجعني بعد الله الا وجودكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.