شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,010

  1. @hnan_hdad

    مساء الخير لجميع الاخوات
    ومبروك نزول الوزن ومتابعتكم الرجيم .
    وانشاء الله بينزل وزني انا كمان. .......

  2. @mtfaylh_fy_zmn_alyas_1

    كيفكم يابنات
    اْلآسم اسماء الكريمي
    الوزن 86
    الطول 155
    الرجيم ممتنعه عن اكل الدهون والنشويات والسكريات
    الشرب شاي اخضر وليمون وجنزبيل مع المشي ساعه ونصف
    يارب رحمتك قهر في خلال اسبوعين نزلت كيلو فقط لاحول ولاقوة الى باالله

  3. @shhd_oaasl

    متفائله في زمن الياس
    كيفكم يابنات اْلآسم اسماء الكريمي الوزن 86 الطول 155 الرجيم ممتنعه عن اكل الدهون والنشويات والسكريات الشرب شاي اخضر وليمون وجنزبيل مع المشي ساعه ونصف يارب رحمتك قهر في خلال اسبوعين نزلت كيلو فقط لاحول ولاقوة الى باالله
    صباح الخير

    الله يسهل لنا هذا اليوم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.