تعالوا تعالوا شوف أختي كيف صارت بعد ما رجعت من مصر على رجيم السوائل

:icon28: :icon28: :icon28:
الف مبروك ويالله كملي حبيبتي وخلينا نشجع بعض
انا البارحة كنت تعبانة اشوي وكمان طفلي دعواتك النا ياللغالية بان ربييشفي اوليدي ويفكة من مرضة لكن الحمد لله عدا يومي على خير وان شاء الله بكمل لاخر يوم ونشوف وبصراحة حبيت هل رجيم وحتمال استمر علية فترة لان والله مريح :)

امل فتاة الاسلام11 والله بالنسبة لي اول مرة اتبعة ومرتاحة الحمد لله مو مشكله اذا كان النزول ببطىء المهم مانرجع الي خسرنا وزيادة وكمان الشعور بالخفة والراحة النفسية اهم شي وان شاء الله ينزل الوزن لكن يحتاجلة صبر

ياختي انا قريت موضوعك وفرحت لاني احب العصيرات والسوائل عامه

بس ليا دحين اربع ايام وانا اشرب سوائل والله ماتحرك جسمي انش واحد

وانا امشي يوميا قراابة اربع ونص كيلوا ساعه وعليها قوليلي ايش كانت تصلح غير السوائل

الله لايوريك صداع ودوخه وماقدر ارفع راسي لاني اصلا معايا فقر دم

الله يسعدكي قوليلي ايش هوا الحل

الله يشفيك ويشفي وللللللللللدك يارب شفاء لا يغادر سقماااااااا
وما تشوفون شر الغالية

واجر وعافية

وابشررك نزل وزني الحمد لله والمنه تحرررررررررررك
اللهم لك الحمد مع اني احط بالكوفي سكر عادي وحليب كامل الدسم
واشتريت اكل اطفال المهرووووس واحطه مع الشوربات لذذذذذذذذذذذيذ وسريع التحضيرررررر :hahaha:


واشتريت سيريلاك :22:


وان شاء الله استمررر باذن الله

:icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: fall tree
الف الف مبروك والله فرحت لك من كل قلبي يالله استمري الى الامام سر :42:

جزاك المولى عزه وجل خير الجزاء وبارك الله في اعماركم
بالنسبة لي اليوم الحمد لله في خربطة قليله بس عوضتها بالمشي لكن موعد الدورة وحبي لاكل الحلويات فضيع والله وعوضة بشرب العصائر والزبادي واليوم الصبح وضعت ملعقة كوب عسل مع الحليب والنسكافية بصراحة خايفة اشعر زودتها اليوم بشرب العصائر والشوربة والحليب الله يستر:( كمان ماحابة اقيس وزني الابعد الدورة عشان ماانصدم وتكاسل وان شاء الله ابقى صامدة لحد اخر كيلو :09: