حياك الله دكتتورة هنادي
كيف صحتك؟؟؟]ارب تكووني باحسن حال
دكتورة لي سؤال
لو قللت من الخبز والنشويات هل في ذلك باس؟
يعني لن اقطعها نهائيا لكني ساقللها وخاصة اني احبها جدا فترين اني اكلها بكثرة
وكم غرام معقول للنشويات عامة ان كان خبز او معكرونة ورز وماشابهه؟
سلمك ربي من كل سوء
:26:
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 674