السلام عليكم ورحمة الله
مرحبا دكتورة .. كيف الحال اتمنى ان اجد ضالتي عندك
انا عمري 30 سنه والحمد لله بصحة جيدة طولي 164 ووزني 85 كيلو وصار لي سنه ونص والده وعايشة بكندا ...
بس عندي وحده مشكله انى لما اقرر اعمل رجيم لازم اعمل غدا لزوجي لانه ما ياكل خضار واضطر اعمل نوع غدا ثاني لولدي لان عمرة سنه ونص ومحتاج خضار ... وطبعا كل شي على راسي لانو زي منتو عارفين احنا في بلد كل واحد يعتمد على نفسة يعني مافي احد يساعدني غير زوجي لو يوم قرر:angry:
والحمد لله نوع جسمي ينزل بسرعه :) بس للاسف يطلع اسرع
واعتذر على الاطاله في انتظار الحل
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 697