اللــــــــــــــي عـــــــــندها ســــــير ورامـــــــيتة على جـــــنب تتفـــضل

متابعة النقاش، صفحة 71

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,018

  2. اهلين بنات كيفكم مع الدايت والريااااضه

    اما انا اليوم كله اناناااس وجابلي الحرقااان والحين جالسه اتقهووه ورحت لنادي لعبت مع المدربه ساعه والهيب هوب نص ساعه وعلى السير 30 دقيقه وبس

  4. @noonoo_22

    بنــ الامـــارات ـــت
    هلا امل الغاليه.. والله انتي العسل يا عسل وان شاء الله كلنا ننزل للوزن الي نباه... اما عن نيوترشن فهذا مركز عدنا في الامارات اشتركت فيه ونزلت عليه تقريبا 8 كيلو في شهر... والحينه صارلي شهرين تقريبا ما نزلت الا 3-4 كيلو لا وازيد وانقص …
    الله يسعدك يا رب :)

    آمين ... الله يقدرني و أشتريه عن قريب ...

  5. تصدقو يابنات ياحلوين إني لمن ماأدخل النت بالي يكون معاكم ويش مسويين بس ترى أنا مااحفظ أسامي لاتزعلو الذاكره ضعفت بعد الولاده

    أحس يابنات إن الشي يلي مايخلينا نكمل الرجيم إنه مايشبع يعني نتغدى وبرضوه نقعد جيعانين

    والله أفضل شي إنو نأكل عادي وناخذ حاجات قليلة الدسم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.