شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,344

  1. @mnoolh_1

    هاي

    بنات كيفكم؟؟
    انا معاكم بس لسة بدأت اليوم

    مدري ايش الي صابني كنت ديما ملتزمة بس الفترة الي فاتت فقدت السيطرة بالمرة
    بس ان شاء الله مع بعض نوصل للهدف المنشود

    فطورس كان حبة جوافة
    و بيضتين مسلوقة
    و شاي بالحليب
    على فكرة انا حاليا ارضع بنتي عشان كذا خايقة ريجيمي يأثر عليها

  4. @aldbdob_q8

    ملكه مملكتي
    هههههه الله يسعدكم يا بنات يا زين سوالفكم ^_^ شلونكم اليوم ان شالله مرابطين مع الرجيم ^_^ وش رايكم كل وحده تسوي لها اكل للرجيم تحطه هني = هنا علشان يستفيد الكل مثلا انا عجبني اكل لوفلي جيرل للريوق اليوم وانا بنفسي اسوي اكت خاصه في…
    جم ينقص رجيم السعرات ؟؟

    انا الدكتوره هنادي عطتني رجيم 1400 سعره لمده اسبوع

    مادري اسويه ولا اسوي رجيم عذاري
    ؟؟؟

  5. @krmalh

    الدبدوبة_q8
    ممكن تكتبيلي الرجيم انا بسوييييه
    ما شاء الله الهمم صبايا!
    أم أشواق شو هالحماس:3_10_6: ما شاء الله عليكي
    سمونة مبروووك يا قمر! وان شاء الله تقومي بالسلامة! وبيتهيئلي قريت قبل فترة ريجيم للحامل في الموقع!
    دبدوبة، شلكل والله أعلم مش مستقرة على ريجيم معين؟ بس المهم الحماس والتخفيف
    ريم بيتهيئلي بعد ما سمعت كل هاد أكيد اليوم رح تلعبي رياضة ساعتين تعوضي اللي فات!
    nanoo ما شاءء الله عليكي هيك الهمم والا بلاش
    ملكة مملكتي حلوة الفكرة ويا ريت كل وحدة اذا عندها وصفة أكلة خفيفة ولذيذة تشاركنا فيها

    بالنسبة لي أنا تعقدت اليوم الصبح! أنا الاسبوع الماضي خبصت يومين ثلاثة وما كنت أتابع وزني أتفاجئ أنه وزنه هاليومين كتيير كتيير عم بزيد كل يوم!! مع اني رجعت للرجيم ومبارح على اعتبار ما أكلت شي!! بس الزيادة مش معقولة! قبل أسبوع وصلت 75.9 واليوم 79!!! ليييييه! ومش موعدها كمان!!

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.